Search

Razlogi

Seznam 26 odličnih izdelkov, ki takoj in v kratkem času povečajo moč pri moških

Razmislite o 26 izdelkih, ki povečajo učinkovitost pri moških takoj ali za minimalno časovno obdobje.

Vsi vsebujejo določen niz bistvenih vitaminov.

1. Ostrige

Njihove prednosti so:

  • ta izdelek pomaga pri zamahu hitrega zaključka v postelji;
  • aktivira proizvodnjo testosterona;
  • izboljšuje zdravje moških;
  • povečuje libido.

Govori, da je Casanova zjutraj imela zajtrk s 50 ostrigi in ljubila to hrano.

Ni priporočljivo za ljudi z gastritisom ali diabetesom.

2. Nekatere vrste morskih rib

  • iverka (uporablja se v številnih vrstah, razen pri ocvrtih, pozitivno vpliva na budnost telesa);
  • kuhan skuša (povečana želja, moški hormoni, ima fosfor).

Bolje je izbrati morske ribe kot rečne ribe, saj so morske ribe bogatejše s hranili in minerali.

3. Repa

  • koristne aminokisline;
  • Semena zelenjave sami izboljšujejo libido in privlačnost.

Zato repa in se sklicuje na seznam izdelkov za moč za moške, ki so koristne in na voljo na trgu.

Samo za ljudi z boleznijo živčnega sistema ali hepatitisa ni priporočljivo.

4. Lemon in oranžna

  • Plodovi rumene in oranžne barve imajo lutein, kar povečuje raven testosterona v krvi.
  • Povečujejo moški libido.

5. Cameljev želodec

Želodec kamele se imenuje tudi sirilo.

Dovolj je, da ga vzamete vnaprej pred intimnostjo, učinek pa ne bo dolgo trajal.

Edino negativno je, da je težko najti.

Pros:

  • brez škode;
  • obstaja učinek že od majhnih količin 2-3 grama;
  • izboljša učinkovitost spolov;
  • podaljša trajanje spolnega odnosa.

6. Školjke

  • povečuje količino semena;
  • postaja več moškega hormona v telesu;
  • vsebuje veliko količino cinka, pravega močnega tal.

Upoštevajte naslednja živila, ki povečajo moč pri moških.

7. Morski sadeži

  1. lužnice;
  2. rakovice;
  3. kozice;
  4. meso stingray ali morskega psa.

Pros:

  • izboljšati moško moč, privlačnost v nasprotni spol;
  • pospeševati pridelavo semena;
  • vsebujejo cink in selen, izboljša vzdržljivost s svojim ljubljenim.

8. Prepeljena jajca

Prepeljena jajca se lahko jedo surovo, nimajo škode.

Prav tako lahko umešate jajca z začimbami iz zelenjave.

Izkoristite:

  • vsebujejo fosfor in aminokisline;
  • povečuje libido in hrepenenje;
  • izboljšanje erektilne funkcije organov.

Zato so jajca prepeljana tudi na seznam izdelkov, ki pozitivno vplivajo na moč moških.

9. Banane

  • podaljšajte intimnost s svojo ljubljeno v postelji (tehnike smo pred kratkim končali v posebnem navodilu);
  • pozitiven vpliv na bojno pripravljenost telesa;
  • izboljšanje reproduktivnih funkcij.

10. Čebelji izdelki

  1. Perga.
  2. Draga
  • visoka vsebnost beljakovin, potrebnih za bogato intimno življenje;
  • izboljša pretok krvi v moškost, normalizira krvni obtok;
  • vsebujejo fruktozo in glukozo;
  • pomaga pri proizvodnji testosterona.

Zato lahko z zaupanjem rečemo, da bo med in druge čebelarske izdelke tudi odgovor na vprašanje, kateri izdelki povečajo moč moških s seznama razpoložljivih živil.

Kontraindicirano pri ljudeh, ki trpijo zaradi onkoloških bolezni, geriatričnih bolezni.

11. Čokolada

  • Vsebuje posebno kemikalijo, ki povzroči občutek zaljubljenja v osebo.
  • Izboljša cirkulacijo krvi.
  • Poveča hrustanost, ravni testosterona.

Bolje je vzeti temno čokolado (odstotek kakava ni manjši od 70), pogosteje pa je grenak. Bela ali mlečna čokolada tukaj ni primerna.

12. Lubenica

Koristno v tem:

  • razširi krvne žile, kar izboljša budnost telesa;
  • aminokisline se aktivirajo v telesu;
  • preprečevanje raka prostate;
  • priporočljivo iz impotence in iz menopavze, ki se pojavi v močnejšem spolu s starostjo (tukaj smo o njej povedali).

13. Avokado

  • uravnava izločanje hormonov;
  • Vsebuje folno kislino - ojačevalec spolne želje.

Preveč glasno reči, da je avokado produkt za povečanje moči pri moških instantnega delovanja.

Učinek bo, samo ne naenkrat. Vse potrebuje čas.

14. Granatno jabolko

  • Izboljša pretok krvi v moškost. Drugi načini za pospešitev krvnega obtoka organu, smo napisali v novem članku.
  • Zrno razširi krvne žile.
  • Uporablja se za preprečevanje raka prostate.
  • Če pijete 200 ml jabolčnega soka za mesec, bo učinek opazen v postelji.

15. Nekaj ​​jagod

  1. Borovnica (povečuje libido, izboljša pretok krvi in ​​razvija pozornost dostojanstva).
  2. Malina (izboljša vzdržljivost v postelji, spodbuja proizvodnjo testosterona, svetuje pri zdravljenju neplodnosti).

16. Meso in posode iz nje

Kaj mesa oddaja:

  1. goveji ali ovčji testisi (eksotične jedi);
  2. konjsko meso;
  3. kunčje meso;
  4. puranje;
  5. goveje meso
  6. piščanec

Pros:

  • povečuje razburljivost kmeta;
  • visoka vsebnost beljakovin.

V drugih člankih smo analizirali tudi odgovor na vprašanje, kako povečati moč, s pomočjo tehnika.

V naslednjem videu govorimo o najbolj uporabnih izdelkih za moč moške populacije.

Za tiste, ki želijo biti čedni v spalnici s svojo ljubljeno vajo, je prav tako koristno, kar smo opisali v drugem vodniku.

17. Bučna semena

  • bogat s cinkom, povečuje reproduktivno funkcijo in moč moških;
  • izboljša hormone;
  • vplivajo na normalno sintezo testosterona.

18. Posušeni datumi

Ti datumi suhega sadja so koristni, ker:

  • povečanje dolgega odnosa z žensko;
  • povečati učinkovitost moških organov.

S suho sadje lahko kombinirate z drugimi sestavinami, da dobite zdravo in okusno mešanico.

19. Sveži sokovi iz nekaterih zelenjadnic in sadja.

Kaj je še posebej koristno za pijačo:

  1. Sok narave (izboljša prekrvavitev v medenici).
  2. Bučna sok (bogata s cinkom, koristna za zdravje reproduktivnega sistema).
  3. Sok iz korenine zelene (včasih poviša nivo testosterona v telesu).
  4. Drugi sokovi so bogati z vitaminom E.

Tegobe sokov

Lahko kombinirate pijače in pijete več različnih dan na dan od zgoraj.

Bolje je piti samo sveže stisnjene sokove, ne pa tudi analoge iz prodajnih polic.

Za tiste, ki iščejo odgovor na vprašanje, kako povečati moč na domu za 1 dan, vam svetujemo, da ste potrpežljivi. In potem bo prišel rezultat.

Tako ne boste v tem stalnem iskanju izdelkov za moč hitro ukrepanje pri moških.

20. Koumiss

  • kobilje mleko izboljša reproduktivno sposobnost;
  • izboljšanje dejavnosti v postelji, krepitev imunitete;
  • povečuje telesno sposobnost spolnega odnosa.

Ni priporočljivo za ljudi z boleznimi prebavil.

21. Matice

Pros:

  • izboljšati učinkovitost dostojanstva moškega spola;
  • večja bojna pripravljenost;
  • izboljšanje erektilnih funkcij organa (kako to storiti na druge načine, smo zapisali v novi publikaciji).

Lahko uporabljate oreščke z medom, mesom ali suhim sadjem, kar bo povečalo učinek.

22. Mlečni izdelki

Pros:

  • Prav tako izboljšajo proizvodnjo semena, reproduktivno funkcijo.
  • Povečajte trajanje spolnega odnosa. V našem drugem članku smo govorili o tem, kako povečati trajanje spolnega odnosa.
  • Zbirali so kompleks številnih bistvenih vitaminov. Zato so mleko in mlečni izdelki dober odgovor na vprašanje, kateri izdelki so koristni za moč moških.

23. Sl

Koristno v tem:

  • sadje izboljšuje sposobnost reprodukcije potomcev;
  • krepi obtočni sistem;
  • na vzhodu velja za dober afrodiziak.

24. Zeleni

  1. zelena;
  2. peteršilj;
  3. zelenjava;
  4. koper;
  5. špinača;
  6. listi zelene solate.

Prva je zelena. Za njim je še ena zelena.

Pros:

  • povečati vzdržljivost v postelji;
  • ugoden učinek na proizvodnjo spolnih hormonov.

25. Grozdje

  • Izboljša cirkulacijo krvi.
  • Vsebuje veliko magnezija.
  • Zdravi moško neplodnost.
  • Grozdni sok je prav tako uporaben, še posebej sveže stisnjen.

Zapomnite si te nianse, jih uporabite in veliko boste vedeli o tem, kaj jemljejo po moči, in kaj hrana povečuje spolno željo moškega.

26. Nekatere zelenjave

  1. belo zelje;
  2. čebulna čebula;
  3. pesa;
  4. korenje;
  5. česen;
  6. paradižnik

Pros:

  • normalizirati hormone;
  • povečati hrepenenje.

Uporabljajo se lahko ločeno in kot stransko krožnik za druge jedi.

Lahko jeste suro ali kuham.

Kaj morate zavrniti

  1. dimljen
  2. alkohol;
  3. pivo (vsebuje ženske hormone);
  4. prekomerna poraba sladkorja ali soli;
  5. izogibajte se zelo veliki uporabi cilantra (neškodljivi v majhnih odmerkih);
  6. kava;
  7. energija;
  8. hitra hrana;
  9. soja vsebuje številne ženske hormone;
  10. hrana, ožeta v maslu;
  11. začinjena in maščobna živila;
  12. izdelki iz soje;
  13. visoka vsebnost holesterola (majoneza, margarina, papaline, jetna pate in drugo);
  14. kvasni beli kruh.

To je vse. Sedaj veste, 26 dobrih izdelkov za učinkovitost in izboljšanje aktivnosti pri moških v postelji.

Da bi dosegli želeni učinek na tem področju, svetujemo tudi uporabo drog na naši spletni strani.

Na moji površini mnogi vrtnarji rastejo granat. Ne zaostajam niti za druge, zato jih zelo ljubim. Dejansko se šteje, da je plod ljubezni, to pomeni, da izboljša krvni obtok telesa. Kot je že omenjeno v članku, granat vpliva na krvni obtok v medenici in medeničnih organih. Veliko prijateljev svetujem, da pijejo sok tega sadja. Včasih ga razredčim z vodo, včasih pa jo pijem ravno. Vse je odvisno od tega, kako telo je sprejemljivo pri ljudeh. Mnogi ne morejo zlahka piti nerazredčenega sokova sokov iz vrčkov zaradi nestrpnosti visoke kislosti. Kdo ima rad te plodove, ima minimalno tveganje za kakršne koli kardiovaskularne patologije. Ne bom navedel vseh vitaminov, ki so tam. Kakorkoli že, se nihče ne bo spomnil. Toda dejstvo, da narip krepi človeško imunost, pomaga pri anemiji in tudi čisti želodec.
Samo zato, da sem že dolgo časa skrbno gledal na to rastlino, preden sem jo vzgojil v svoji hiši, in vem, da je veliko njegovih pozitivnih lastnosti. Na primer, ima pozitiven učinek na uporabo granatnega jabolka v vaših očeh. V slabo osvetljenem prostoru se vidnost izboljšuje, oči se začnejo bolje prilagajati v temi. Zelo zanimivo je bilo, če se učimo iz članka o drugih dobrih naravnih darilih, ki pomagajo močni polovici rešiti svojo občutljivo težavo. Po branju sem zase identificiral več izdelkov, ki izboljšujejo moč moških in hitro povečujejo aktivnost v postelji z mojo ženo.

Zahvaljujem se avtorjem za takšno delo in pisanje dragocenega gradiva. Mnogo mi je odzvalo od branja. Hočem reči tudi, da uporabljam tudi jajca iz prepelice. Pogosto jih celo pojedem surovo in ne moti. Ne morejo jih primerjati s piščancem. Piščanec, čeprav je cenejši, vendar obstaja večje tveganje za oprijemanje kakršne koli neprijetne stvari, če jih uporabljate surovo. Zato bodo prepelice v številnih vidikih boljše. Da, prav tako mi je všeč tudi banane, ker jih avtorji svetujejo. Okusno in sladko po okusu, otroci ljubijo in hitro pometajo z mize. Zato morate temeljito kupiti nekaj dni vnaprej. Banane mi dajejo dobro in prijetno zdravje. Na primer, v otroštvu sem bil zavrnjen veliko stvari, in zame je bilo vse te sladke sadeže nekako težko dobiti. Zdaj je vse drugačno in če obstaja možnost in želja, potem nikakor ne zavračam niti sebe niti otrok, da bi jedli te eksotične dobrote. Prepričana iz njegove grenke izkušnje, da je pomembno jesti meso. Še posebej za nas je močnejši spol, menim, da je to potrebno. Skušal sem se preiti na vegetarijanstvo in spoznal, da sem se obrnil na napačen način. Pravkar sem izgubil mišično maso in ugotovil, da nisem mogel stati dolgo. Vaši članki so vam pomagali odpreti oči veliko. V nekaterih vprašanjih sem se že bolje seznanil s tem, katere izdelke izboljšajo moč moških in vplivajo na hormone.

Mimogrede, poskušal sem se odpovedati mesu. Popolnoma ga je izključil iz prehrane. Rezultat mi ni bil všeč. Izčrpani, izgubljeni, postali šibkejši. Morda preden se lotite takšnih primerov, se morate pogovoriti s strokovnjakom ali strokovnjakom za prehrano. No, to je v redu. Vse to je vplivalo na moje dostojanstvo. Začel se je spopadati s kakšnimi razočaranji v postelji. Vse sem postal depresiven. Spoznal sem, da po vsem mesu poveča raven testosterona v našem telesu, daje veliko moči. Ko so se prikrajšali za vse te vitamine, začnejo nenadne napake telesa. Bolje je, da ne naredimo teh napak in jesti normalno, zadovoljivo in dovolj. Kljub temu so časi lakote že zdavnaj odšli, vse, kar potrebujete, je nam lahko dostopno, ne smemo prezreti vseh teh virov. Po vsem tem mučenju so se pojavile druge patologije. Na primer, opazil sem, da so se moje roke pogosteje tresle. Samo brez razloga. Pogovarjal se je z enim dobro obveščenim prijateljem. Rekel je, da imam tresenje, in je psihološke narave. Mislim, da je prav, vendar še vedno mislim, da je to posledica šibkosti v njegovih rokah, pomanjkanja vitaminov. Zdaj se obremenjujem na piščanca, še posebej kuhanega piščanca. Avtorji prav tako svetujejo, da jedo različne vrste mesa. Zahvaljujoč tem članku sem začel bolj jasno razumeti, kakšne naravne proizvode bi povečali potencial moških, na katere bi moral biti pozoren. Hvala.

Gledal sem en videoposnetek, kjer so nekateri strokovnjaki rekli, da so bučna semena koristna za reševanje problema. Tukaj jih tudi priporočite. Poskušal je piti bučno sok. Niso imeli nobenega posebnega občutka izjemnega neobičajnega okusa. Toda še posebej ste poudarili, da semena vplivajo na hormone. In verjamem, da so tesno povezani z delom glavnega organa v medenici. Prej, v mlajši starosti, je bila raven testosterona, ki sem jo imela, potrebna. Zdaj, s starostjo, več ne opazujem prejšnjih simptomov. Počutim se, da sem postal mirnejši, mehkejši in manj impulziven. In moj prijatelj mi ni ravno poslušal tako, kot je bil prej. In vaše priporočilo, da jedo oreške, tudi mi je všeč. Zdaj lahko z njimi pripravimo veliko jedi. Na primer, v solatah lahko pustimo različne. Ali pa siri in uporabljajte z medom kot mešanico za sendviče. Možnosti se lahko pojavijo s kupom. Iz morskih sadežev mi je všeč skuša. Všeč mi je dim, ampak ti, nasprotno, ne svetuje, da bi jedel prekajeno. S tem se celo strinjam, ker so izgubljene vse edinstvene lastnosti svežih rib. Naslednji dan sem skušal skuhati skušo in res mi je bila všeč kuhana posoda. Zeleni omogočajo okus. Na splošno lahko prikažete številne različne jedi iz tistih užitnih zalog, ki so navedene v članku, če vklopite domišljijo in malo domišljije. Gurmani bodo našli način za elegantno kombinacijo več sestavin naenkrat v korist njihovega zdravja. Hvala za vaš dober nasvet o uporabi najboljših izdelkov za povečanje moči pri moških.

Jaz sem ljubitelj mleka. Ljubim semolino, na primer. Od otroštva sem se hranil z manko. Zdaj se seveda lahko kuham. Ponavadi dodam še sladkor po okusu in to je dovolj, da uživam v jed, ne glede na to, kdorkoli govori. No, hlebca, morda še vedno potrebna. In tako, lahko greste tam in začnete marmelado, se izkaže tudi bolj okusno. Na primer, začel sem začarati marmelado. Tu avtorji svetujejo močnemu seksu, da bi jedli borovnice ali maline. Torej, je mogoče pustiti marmelado teh jagod v kašo, bo tudi slastno. Prav tako imam radi mleko, in če nimam časa za pijačo, potem dobim popolnoma drugo pijačo iz kislega mleka. Kefir ima tudi svoje prednosti. Včasih naredim nekaj podobnega jogurtu in dodam drobno sesekljano banano kefirju. Izkazalo se je okusno mešanico. Rad imam zjutraj z domačim jogurtom ali z njimi ravnam s svojimi najdražjimi. Všeč mi je tudi sir. Delil bom eno preprosto skrivnost, ki sem jo odkril. Rdeči sir prevažam skozi rdečo, ga posijemo in jo prelijemo v tla na vrhu jedi. Potem sem ga postavil v mikrovalovno pečico in na vrhu dobil povsem novo posodo s topljenim siram. Nerealno je okusno. Na primer, celo z navadnimi testeninami, potem vse to poje zelo različno. Prav tako lahko naredite nekaj podobnega z zelenjavo in sadežem, ki povečajo moč pri moških. Vsi so dobro opisani in navedeni avtorji članka. Srečno.

Zelenjava je koristna za moč pri moških. Ocena TOP-10

Pri reševanju problemov moških lahko naravni izdelki tekmujejo tudi z drogami in prehranskimi dodatki. Zelenjava za moč, ki se uporablja od antičnih časov, nekateri od njih povečujejo libido in krepijo zaščitne lastnosti telesa. Tako v pozitivnem spektru vpliva na moško silo.

Zelenjava za povečanje moči pri moških

Predstavniki močnejšega spola za zaupanje v lastnem solventnosti morajo izbrati zelenjavo, ki je bogata z vitamini A, B, C, E in vsebuje mikroelemente v svoji sestavi, ki pozitivno vplivajo na intimno sfero. Takšne snovi vključujejo cink, selen, kalcij.

Po tradicionalnih medicinskih razpravah je repa najboljša zelenjava, ki povečuje jakost. Vsebuje vitamin B, ki normalizira delovanje hormonskega sistema. Krepitev pretokov krvi v spolne organe spodbuja erekcijo. Ker je izdelek z nizko kalorično vrednostjo, repa ne zviša ravni holesterola v krvi, glukokoranin pa učinkovito preprečuje raka in sladkorno bolezen, kar zmanjša želje.

Repa se lahko jedo surovo, njegova semena so učinkovita. Za povečanje spolne želje je priporočljivo dodati kuhano zelenjavo kot stransko krožnico na mesne jedi.

Pravna sredstva, ki temeljijo na repu:

  • Zmešana repa in naribana korenje v enakih deležih, dodajte žličko medu v mešanico in jedo trikrat dnevno za 70-80 g.
  • Repa kuhamo v mleku ali korenčkovem soku (0,5 l), rešetke in zmešamo z nastalim odvajanjem. Dodamo 100 g medu. Vzemite 4-krat na dan za 50 g. Mleko je lahko krava ali koza. Alternativa medu je propolis.

Celery

Aktivna sestavina v zeleni - androsteron, ki velja za najmočnejšega naravnega afrodiziaka. Prav tako vsebuje kalcij in vitamine A, B, C in E. Zaradi te sestave zelenjava povečuje jakost in fizično vzdržljivost med spolnim delovanjem, izboljša erekcijo in normalizira sestavo semenske tekočine.

Zelenjavni recepti:

  • Zrnite veliko jabolko in 150 g korena zelene, pomešajte s kefirjem ali jogurtom, napolnite z medom. Jejte na dan.
  • Zmešajte sled, grozdje in orehe v enakih deležih. Dodajte jogurt z nizko vsebnostjo maščobe in jedo dvakrat na dan.

Čebula

Sestava čebule je bogata tudi z vitamini in hranili. Pozitiven učinek na proizvodnjo testosterona, povečuje občutljivost in željo, normalizira moški reprodukcijski sistem. Ker zelena vsebuje androsteron, vendar v manjših količinah.

Učinkovito za potence na osnovi luka:

  • Za pripravo tinkture čebule je potrebno narezati veliko glavo čebule na obroče, preko nje preliti 0,5 l vodke in pustiti mesec na temnem mestu. Da bi dobili rezultat, morate za 5 tednov piti nastalo 1 žlico produkta dvakrat na dan.
  • Pohušena jajca s čebulo. Veliki obročki v jarju posušijo s 3 kokošji jajci. Posodo priporočamo kuhati v oljčnem olju.

Česen

Pozitiven učinek česna na učinkovitost je, da se uspešno bori proti vzrokom bolezni. Aloin v sestavi omogoča preprečevanje in zdravljenje nalezljivih bolezni urogenitalnega sistema. Česen izboljša oskrbo krvi vsem organom in znižuje holesterol. Prav tako ima ugoden učinek na čustveno stanje in spodbuja izločanje testosterona.

Na osnovi česna lahko pripravite medicinske jedi in pijete:

  • Treba je mletje 250 g česna, nalijte 0,5 litra rdečega suhega vina in pustite v hladnem tednu. Nastala tinktura naj popije 50 ml po obroku.
  • Pogačena glava česna je treba zmešati z dvema jabolkama, enako količino korenja in žlico medu. Nastala posoda je razdeljena na dva odmerka - zjutraj in popoldan.

Korenček

Koren vsebuje vitamine, potrebne za povečanje moči, moške konsistence in zanimanja za intimno življenje. Korenje, predvsem, se je uveljavilo kot zelenjavo za izboljšanje erekcije. Zagotavlja dober pretok krvi v medenične organe, kar pozitivno vpliva na erekcijo, kakovost in trajanje spolnega odnosa.

Da bi povečali jakost, lahko jedo surovo korenje, iztisnite sok ali pripravite hrano, ki temelji na njej:

  • Solata iz korenja in jabolk je tako pripravljena: hrano je treba naribati na grobem rezilu, dodati sesekljane orehe (pol skodelice), napolniti s kislo smetano.
  • Druga različica solate vključuje 4 korenaste zelenjave, 3 jajca, 100 g orehov in por. Korenje in kuhan jajca ter narezani. Sesekljano čebulo pršimo do zlate rjave barve. Zmešajte komponente, dodajte matico in oljčno olje. Malo soli.

Rdeča pesa

Pijača je učinkovita tudi pri zmanjševanju erektilne funkcije, visoka vsebnost cinka vam omogoča, da povečate količino moških spolnih hormonov. Tudi njegova poraba do neke mere preprečuje nastajanje adenoma prostate.

Najbolje je, da jedo kuhano peso in pijete svež sok. Obroki in pijače na osnovi pese so pripravljeni na enak način kot druga zelenjava za povečanje moči, vendar še vedno obstajajo številne tankoze. Tukaj je nekaj priljubljenih:

  • Stisnite svežo korenasto zelenjavo in ga pustite pol ure, premešajte s sesekljanim borovim orehom, razredčite z mlekom in pijačo (v enem guljšču).
  • Kuhamo in reši peko, zmešamo z orehi, sezono s kislo smetano ali rastlinskim oljem. Obstaja želja.

Šparglji

Priporočljivo je, da moški uporabljajo šparglje za preprečevanje kakršnihkoli motenj urogenitalnega sistema, ki segajo od spolnih problemov do bolezni prostate. Vsebnost kompleksa vitaminov in mineralov, ki pozitivno delujejo na libido in moč, naredijo šparglje učinkovito za povečanje moške moči in izboljšanje kakovosti spolov.

Ta zelenjava se pripravi za moč pri moških, kot sledi:

  • Približno 10 stebel, ki se vežejo in kuhajo v slani vodi za 5-8 minut. Uporabite jo kot posodo za ribje in mesne jedi.
  • Redni čaj se lahko nadomesti z brozgo iz belušev. Da bi to naredili, je treba suho korenasto kiti v prašek, preliti hladno vodo in zavre. Počakajte, da se ohladi, napolni in pije trikrat na dan.

Paradižnik

Paradižnik ima pozitiven učinek na delo moških spolnih žlez. Poleg tega vsebnost likopena v njih bistveno poveča sposobnost nositi otroke in zmanjša tveganje za razvoj raka. Paradižnikova zelenjava po toplotni obdelavi močneje izboljša moč (praženje, pari), saj to povečuje njihove koristne lastnosti.

Recepti iz paradižnika:

  • Italijanska pečenka. Nekaj ​​paradižnikov, rahlo solite, dodajte nariban česen in pečemo v pečici. Po kuhanju dodajte oljčno olje.
  • Kitajska hrana. Svinjsko meso z nizko vsebnostjo maščobe, lignje, paradižnik v enakih deležih in pol manj česna, jih premešamo in kuhamo eno uro pred nizko temperaturo. Količina vode je 0,5 ml. Nastala posoda je razdeljena na 13 obrokov in je enkrat na dan. Če je potrebno, lahko ponovite tečaj.

Zelje

Vse sorte zelja pozitivno vplivajo na zdravje moških. Zelenjava v obliki zelja je koristna za učinkovitost, saj vsebujejo naravne afrodiziake in preprečujejo številne bolezni. Belo zelje poleg vsega drugega pomaga pri prezgodnji ejakulaciji.

Sposobnost izboljšanja spolnega delovanja je znana po kisu zrnu. Moški, ki redno jedo, lahko ohranijo privlačnost do starosti.

Živila, ki povečujejo libido:

  • Polnjene zelje za zelje Pripravite se na običajen način, vendar je treba krepiti učinek, ki ga je treba dodati polnjenju vročega popra.
  • Cvetača in juha iz kozic. Prehajati korenje (2 kosi), sesekljano čebulo in koren peteršilja za 10 minut v vreli vodi. Dodamo 0,5 kg socvetja zelja in kuhamo do razpisa. Nekaj ​​minut pred koncem kuhanja damo 200 g kuhane škampe in soli.

Batat

To je naravni kompleks vitaminov in elementov v sledovih, ki so pomembni za normalno delovanje reproduktivnega sistema.

S tem povečuje libido in preprečuje nastanek onkopatologij. Zdrava hrana s sladkim krompirjem:

  • Z jabolkami. Izdelki sekajo in dajo v pekač. Potresemo s cimetom, dodamo malo sladkorja, prelijemo v pomarančni sok in pečemo pol ure.
  • Sladki krompir v olju. Sesekljane in suhe zelenjave je treba ocvrti v maslu, nato pa se obrnejo na pripravljenost.

Zelenjava za izboljšanje erekcije: naj jedo?

Dobra erekcija je odvisna od številnih komponent, od katerih je najpomembnejša dobro izbrana prehrana. Neustrezna prehrana negativno vpliva na metabolizem, zvišuje raven holesterola. To pa se odraža v delovanju vseh telesnih sistemov, vključno s reproduktivnimi.

Prehranjevalci morajo biti predvsem različni, vključujejo beljakovine živalskega in rastlinskega izvora, bistvene elemente v sledovih in vitamine. Vegetarijanska hrana je pomembna sestavina te prehrane, zato je nujno, da dnevni meni vsebuje zelenjavo, ki pozitivno vpliva na libido in erekcije.

Ne pozabite, da se pozitivni učinki lahko kombinirajo z negativnimi učinki na telo. Preden izberejo to ali drugo posodo kot afrodiziak, je priporočljivo spoznati kontraindikacije in neželene učinke. Zelenjava, ki je koristna za učinkovitost, ne sme škodovati drugim organom in telesnim sistemom.

Sadje in zelenjava za moč

Popoln seznam

Ker je človek predstavnik močnejšega spola, njegovo telo še posebej potrebuje hranila in uporabne snovi, s katerimi je hrana bogata. Od prehrane je odvisna od številke človeka, njegovega videza, mladosti in privlačnosti, pa tudi zdravstvenega stanja, delovanja organov in sistemov. Ključna točka je moč, ki jo skrbno skrbimo, in ki prihrani vse.

Pomanjkanje hranilnih mikronutrientov in vitaminov vodi do izčrpanosti telesa, razvoja številnih bolezni in spolne disfunkcije. Poleg tega bodo vsi seksologi ali andrologi potrdili dejstvo, da s pomočjo določene prehrane lahko bistveno povečate spolni libido. Glavna stvar je vedeti, kakšno sadje in zelenjavo bo potrebno za učinkovitost, pa tudi glede količine in pogostosti njihove uporabe.

Glavne sestavine in elementi v sledovih, ki so koristni za učinkovitost

Po statističnih podatkih vsak tretji človek na planetu, starejšem od 35 let, raje vzame vitaminski kompleks in skrbi za svojo moč. Pravzaprav ni racionalno, da bi vrgli denar za drage droge, saj v običajnih živilih obstajajo vsi potrebni mikroelementi in vitamini, ki podpirajo moško moč.

Torej, če želite vedeti, katera sadeža povečuje jakost, zelenjavo in drugo živilo, morate razumeti njihovo kemično sestavo. Za učinkovitost so take snovi v hrani nujno potrebne:

  1. Vitamin D je najboljši imunomodulator, zaradi česar obramba zavre vse okužbe. Ob pomanjkanju tega vitamina bo moški trpel zaradi nalezljivih bolezni urogenitalnega sistema, ki sčasoma vodi do impotence. Zahvaljujoč temu vitaminu se kalcij bolje absorbira, kar krepi kosti človeka in njegovo izpostavljenost telesnemu naporu. Vitamin D lahko prepreči razvoj rakavih celic, pa tudi znatno poveča moč.
  2. Askorbinska kislina je najboljši asistent za posode, kot tudi imunomodulator. Zaradi vsebnosti vitamina C se sintetizirajo rakotvorne snovi, ki sicer vodijo do prostate in adenomov. Kislina prispeva tudi k razvoju spolnih hormonov. Vitamin C odpravi depresijo, pomirja in poveča libido.
  3. Tocopherol - to je vitamin E, ki ščiti sintezo moških spolnih celic. Ta vitamin popolnoma absorbira maščobno tkivo in če je pomanjkljiv, libido oslabi, mišična masa oslabi, moška reproduktivna funkcija je motena. Prav tako pomanjkanje vitamina E vodi v povečanje telesne mase, kar zmanjšuje koncentracijo rdečih krvnih celic.
  4. Vitamini skupine B - nenadomestljivi pomočniki živčnega in kardiovaskularnega sistema. Telo napolnijo z energijo, pomagajo zganiti maščobo, dvigujejo moč samo v majhnih količinah vnosa.
  5. Cink je ključni gradbeni material za gradnjo testosterona v telesu človeka. Če telo nima cinka, postanejo spermene pasivne, kar ovira reproduktivno funkcijo. Tudi snov je najboljši ukrep za preprečevanje prostatitisa in imunomodulatorja.

Zgoraj navedeni mikroelementi in vitamini morajo biti prisotni v dnevni prehrani ljudi, da bi preprečili razvoj moških bolezni in manjšo učinkovitost.

Najbolj uporabno sadje za moške: seznam

Za zagotovitev moškega telesa s potrebnimi snovmi in sestavinami je treba vedeti, katera sadja so najbolj uporabna za moč moških. V praksi je bilo večkrat dokazano, da se s pomočjo sadne prehrane lahko reši veliko težav z genitourinarnim sistemom in spolnimi boleznimi. Poleg tega ima veliko plodov pripravljeno kombinacijo vitaminov za moč, obnavljanje erektilne funkcije.

Dobavitelji askorbinske kisline in vitamina C so nedvomno citrusi. Zahvaljujoč njih je metabolizem v telesu izboljšan, tkiva prežeta s potrebnimi snovmi, ki človeku omogočajo, da čutijo polnost barv spolnega odnosa.

Kateri plodovi povečujejo jakost:

  • pomaranče;
  • avokado;
  • breskve in marelice;
  • suhe marelice;
  • mango;
  • limona in limete;
  • jagode in jagode.

Tudi za potence kravjega sadja, mango in fig, kot tudi granatno jabolko. Za povečanje testosterona je koristno redno uporabljati hruško, papajo, melono, grozdje ali persimmon. To sadje je dobavitelj spolnih hormonov.

Najbolj uporabna zelenjava za moške: seznam

Harvardova univerza v Združenih državah Amerike že dolgo sodeluje pri vprašanjih zdravja in moči moških, med katerimi je bilo vprašanje, kaj je bistvena zelenjava za moč, ki bi morala biti v prehrani vsakega človeka. V kliničnih preskušanjih, preskusih in poskusih je bil sestavljen top seznam zelenjadnic, ki povečujejo in vzdržujejo moč.

To je samo osnovno! Za vrnitev in povečanje moči potrebujete vsako noč.

Prvo mesto je sprejelo korenje, korenovka ima ugoden učinek na moško spolno funkcionalnost in izboljšuje tudi kakovost sperme. Na prostovoljce je bilo ugotovljeno tudi dejstvo, da lahko korenje poveča aktivnost sperme.

Na drugem mestu je bil sladki krompir, ki je bogat z askorbinsko kislino, vitamini A, B, E in K, pa tudi s snovmi, kot so riboflavin, tiamin. Vsebuje tudi vse elemente v sledovih, ki so nepogrešljivi za moško telo.

Seznam zelenjave za jakost se lahko nadaljuje, kot sledi:

  • čebulo in česen, ki vsebujejo vitamin E;
  • rdeča paprika, ki je sestavljena iz karotena (vitamin A);
  • zelenica, še posebej peteršilj, v kateri je ogromna količina vitamina C;
  • zelje kot vir vlaknin in vitamina C;
  • zelena, ki je preventivni ukrep proti moškim boleznim;
  • Ingver, ki vsebuje veliko količino vitaminov A, B in elementov v sledeh;
  • parsnip zelenjave, estri, ki povečujejo spolno željo;
  • Paradižnik, pesa, ki vsebujejo vitamin in beta karoten.

Če raznolikost prehrane z vsemi navedenimi zelenjavo, bodo težave z močjo kmalu izginile.

Kakšno sadje in zelenjava sta škodljiva za moč?

Ne pozabite, da med hrano obstajajo tisti, ki nasprotno uničijo moško moč, kar negativno vpliva na delovanje urinskega sistema. Statistični podatki kažejo, da podhranjenost najpogosteje pri moških privede do povečanja telesne mase in erektilne disfunkcije pri moških. To je hrana, ki je skupni dejavnik negativnih učinkov na jakost.

Kateri izdelki so škodljivi za moško moč:

  • pijače - Coca-Cola in kava, pa tudi vsaka energija;
  • klobase - klobase, wieners, klobase;
  • mokra hrana - makaroni, krompir, beli kruh, pecivo.

Prav ti izdelki vodijo k zvišanju ravni holesterola v krvi in ​​blokiranju njihovih krvnih žil. To povzroči poslabšanje krvnega obtoka, po katerem kri ne poteka v celoti v penis in moti njegovo erektilno funkcijo.

Začimbe za povečanje libida

Od starih časov, zaradi pravilne uporabe začimb in začimb pri moških, je povečala erektilno in reproduktivno funkcijo. Kardamom je priznan kot najmočnejši in hitro delujoči afrodiziak, ki krepi spolno željo, vendar le v minimalnih odmerkih. Naslednja zdrava začimba je ingver. Prav tako mora prehrana vsebovati vsaj enkrat na teden hren in česen.

Dodati seznam bistvenih začimb za moškega libida je lahko lovorjev list, peteršilj, zelena, vse vrste paprike, marjoram, asafoetida in janeža. Preprečevanje prezgodnje ejakulacije je mogoče doseči z uporabo koriandra in kardamona, balzamov in sivke ter rožmarina v procesu kuhanja. Krepitev spolne želje do nasprotnega spola je lahko posledica uporabe vanilije, cimeta, žafrana.

Živila, ki povečujejo jakost

Moški hoče vedno ostati moški in včasih ne bo odveč, če bi vedeli, katere izdelke, ki povečujejo potencial, je treba posvetiti pozornost, da bi bili vedno na vrhu.

Za glavnega dela moške populacije moč ni le priložnost za spolni odnos, ampak tudi značilnost človeka, njegove časti in statusa. Močnost je odgovorna za spolno delovanje moškega, stanje njegovega penisa, hitrost in popolnost erekcije, trajanje in kakovost spolnega stika.

Na žalost starost in način življenja pustita svoj pečat na spolni funkcionalnosti moškega telesa: predvsem vloga slabih navad (alkohol, kajenje, droge), dolgotrajna in nenadzorovana uporaba anaboličnih hormonov, veliko stresnih situacij.

Nuts za izboljšanje potence

Koristni izdelki, ki pozitivno vplivajo na moškega libida, vključujejo oreške - odlično orodje, ki ima kompleksen učinkovit učinek na vse procese v telesu in mu zagotavlja vse potrebne snovi. Istočasno z vzpostavitvijo glavnega in hormonskega metabolizma se močno poveča tudi jakost.

Ampak, kot veste, obstaja veliko različnih vrst oreškov, torej katere bi bilo treba uporabiti za dosego rezultata? Pravzaprav so skoraj vse obstoječe vrste oreščkov koristne in jih je treba ves čas pojediti in poskušati nadomestiti eno ali drugo različico.

Kaj je tako nenavadno v oreških, kar prispeva k povečanju moči in, mimogrede, ne samo moškim? Oreški vsebujejo veliko beljakovin in koristnih maščobnih kislin, kar povečuje proizvodnjo hormonov v telesu.

Edinstveni aminokislinski arginin, prisoten v orehih, ima sposobnost neženega, a izjemno učinkovitega povečanja lumina vene in arterij, kar olajša polnjenje penisa s krvjo med erekcijo, kar bistveno izboljša kakovost spolnega odnosa. Ta aminokislinska komponenta ima tudi pozitiven učinek na spermatogenezo, povečanje števila in motilitete spermatozoida.

Antioxidant tokoferol, cink, selen - so bistvene snovi za podporo spolne funkcije, se pogosto uporabljajo v medicini pri zdravljenju moškega faktorja neplodnosti.

Redna poraba vseh oreškov bo vaše seksualne možnosti nepopustljiva.

Plodovi, ki povečujejo jakost

Vitamini in minerali, ki so bistveni za polno jakost, so tudi v velikih količinah v sadju. Včasih sadna prehrana pomaga znebiti številnih težav spolne narave. Sadeži, ki povečujejo jakost, imajo v svoji sestavi določene kombinacije vitaminov, ki lahko obnovijo in izboljšajo spolno delovanje. Med njimi je poudariti sadje, ki vsebuje folijo in askorbinsko kislino, tokoferol in različne potrebne elemente v sledovih.

Citrusi - pomaranče, mandarine, limone so odlični dobavitelji vitamina C, ki pospešujejo metabolizem, hrani telo in izboljša polnost občutkov med spolnim stikom. Kivi, šipek, fig in mango so bogati tudi z bistvenimi vitamini.

Večina plodov ima sposobnost povečanja testosterona pri moških, zaradi česar je njihova uporaba še bolj oprijemljiva. Marelice, melone, ananasa, papaje, breskve, hrušk, persimona in grozdja - vse to sadje preprosto zahteva, da se vključijo v stalno dnevno prehrano pravega človeka.

Čaj za povečanje moči

Katero pijačo najpogosteje pijemo čez dan? Večina ljudi bo izbrala čaj, seveda. Vendar pa se ta pijača lahko pije ne le za užitek ali za gašenje žeje, ampak tudi z veliko koristjo za telo. Čaj, povečanje moči - ja, tak je!

Na primer, navaden zeleni čaj. Vsebuje veliko cinka, ki spodbuja sintezo testosterona, blokira razvoj prostatitisa, ohranja tone mišičnega sistema spolnih organov. Edino odmikanje je, da zeleni čaj mora biti sveže dobavljen, pijan po obroku za bolj popolno asimilacijo elementov v sledovih.

Rdeč čaj (hibiskus ali hibiskus) krepi telo in odlično poveča moč. Ta čaj vsebuje askorbinsko kislino, beljakovine, aminokisline, ki uravnavajo metabolične procese in spolno delovanje. V drugi polovici dneva je bolje uporabiti vroče.

Če ne sprejmete zelenega ali rdečega čaja, potem je za vas dobra novica: mogoče je tudi črni čaj, kardamom, ingverjem ali limono pa je treba dodati, da izboljša moč. Prav tako je koristno dodati čaj in druge vire vitaminov - ribez, maline, šentjanževko in divje vrtnice.

Prehranska dopolnila, ki povečujejo jakost

Spori o koristih ali škodi prehranska dopolnila se dogajajo, ko so se pojavili. Po eni strani so ti izdelki naravni, ponavadi vsebujejo rastlinske ali živalske sestavine. Po drugi strani se zdi, da ni zdravilo, temveč samo priporočen prehranski dodatek.

Dejansko je lahko učinek uporabe prehranskih dopolnil ogromen, vendar le, če sta izpolnjena dva osnovna pogoja: prehranska dopolnila se ne smejo kupiti iz rok, temveč le v lekarnah; sprejem prehranskih dopolnil je treba kombinirati z nekaterimi spremembami v prehrani in življenjskem slogu.

Dodatki, ki povečujejo jakost, so zelo priljubljeni na svetu. Obstaja več sto vrst takih aditivov samih. Tukaj so najbolj znane:

  • Yarsagumba - izvleček z istim imenom root, ki izboljša učinkovitost;
  • Vigor kapsule - pospešiti obnovo moči, izboljšati erekcijo;
  • pomeni "gospod" je analog Viagre, vendar pa deluje bolj mehko in učinkoviteje;
  • "Afriški lev" - povečuje moč in podaljšuje spolne odnose;
  • Platinum testosteron - povečuje vzburjenje in krepi erekcije;
  • Mens Coffee - odpravlja erektilne težave;
  • Levitra - tablete, ki povečujejo jakost med naravnim vzburjenjem.

Ginger za povečanje jakosti

Ingver je znan kot začimba, ki se pogosto doda v juhe, solate, številne glavne jedi. Uživanje hrane, ki je okusjeno z ingverjem, je zelo koristno za organizem kot celoto in zlasti za moč.

Ta tropski koren vsebuje veliko hranil: magnezij, fosfor, železo, cink, kalcij in kalij, askorbinsko kislino, vitamine B in vitamin A.

Dejstvo, da ingver povečuje moč, se je naučil samo na starodavni Kitajski, v času kitajskega filozofa Confucius. Ginger se je začel uporabljati ne le za prehlad in prebavne motnje, temveč tudi kot stimulator za erekcijo, da bi razširili funkcionalne sposobnosti reproduktivnega sistema.

Kitajski znanstveniki tistih časov, ki so jih odkrili v imitacijah ingverja, da bi povečali spolno željo; njegovo ime je prevedeno iz kitajščine, pomeni "pogum". Ingver po takih odkritjih je postal zelo drago začimbe, poleg tega, včasih, da bi povečali učinek, kardamom in muškatni oreščki so bili dodani k njemu.

Za povečanje jakosti lahko uporabite ingver v sveži in suhi obliki ali kot ingversko olje. Dodate lahko okus čaja, z vodo in medom zmešate približno polovico čajne žličke na skodelico vode.

Zelenjava, ki povečuje potence

Glavne "moške" zelenjave, ki povečujejo jakost:

  • Pekinško zelje - uporablja se za čiščenje krvi, krepitev imunskega sistema, izboljša pretok krvi v spolne organe;
  • cvetača - 50 g takšnega zelja vsebuje dnevno hitrost askorbinske kisline; ta rastlina nasprotuje razvoju adenoma, preprečuje poškodbe celic in degeneracijo, zagotavlja zaščito proti oksidaciji;
  • brokoli - vsebuje folno kislino, cink, železo; odstranjuje toksine in soli težkih kovin iz telesa, očisti kri;
  • zelena - povečuje spolne sposobnosti moških;
  • avokado - vsebuje veliko beljakovin, ima spodbujevalni učinek;
  • paradižnik - vsebuje veliko količino vitaminov in mikroelementov, alkalizira kri;
  • bučke - vsebujejo beljakovine, nasičene in nenasičene maščobne kisline, nežno spodbujajo moč;
  • korenje - multivitaminska zelenjava, normalizira mineralne metabolizem in spolno delovanje; Korenje je najboljši vir vitamina A, ki izboljša testisularno funkcijo, pospešuje sintezo testosterona in spermatogenezo ter aktivira funkcijo prostate in semenskih veziklov.

Med za povečanje moči

Med je sestavljen iz velikega števila koristnih snovi, mikroelementov, aminokislin, naravnih hormonov, ki naravno spodbujajo spolno željo. Med povečuje jakost in krepi moško telo.

V zimskem času je priporočljivo jesti 1 žlico na dan, poleti pa malo več.

Za povečanje učinka lahko medu pomešamo z orehi ali drugimi oreščki: to ni samo koristno, temveč tudi zelo okusno. Kot aditivi za medu uporabite suhe slive, fige, suhe marelice, jih posujte v meso mlinček.

Med in drugi čebelji izdelki odlično obnavljajo moč moških in povečajo pretok krvi v spolne organe. Glukoza in fruktoza v medu, dajo energijo in biostimulanti bodo izboljšali kakovost in trajanje spolnega stika.

Koristne snovi iz medu so popolnoma absorbirane v človeškem telesu, ki zagotavljajo stabilen učinek povečanja krvnega obtoka v genitalijah, kar olajša pretok arterijske krvi v predel ledvic.

Peteršilj za povečanje moči

Peteršilj - običajno seznanjen z vsemi začimbami, kar izboljša okus in vonj jedi. Lepo je vedeti, da druga lastnost tega zelenega peteršilja povečuje jakost!

100 gramov peteršilja vsebuje dve dnevni normi askorbinske kisline in vitamina A, poleg tega pa vsebuje vitamine skupine B, vitamina E, veliko uporabnih elementov v sledovih.

Zdravilne lastnosti peteršilja so neločljivo povezane s skoraj vsakim delom rastline: listi, korenine, semena. Tradicionalna medicina priporoča peteršilj za izgubo moči, utrujenost in motnje spolne funkcije.

Poleg stalne uporabe te vrste zelenjave kot dodatka k glavnim jedem prehrane, je njegova uporaba možna za pripravo infuzij, decokcij, čaja. Peteršilj bo nežno očistil telo, odstranil toksične snovi iz nje, povečal presnovo, povečal dovajanje krvi v organe. Je odličen antioksidant, ki ščiti telo pred prostimi radikali in ima protivnetni učinek. Znane so tudi antikarcinogene lastnosti peteršilja, ki preprečujejo razvoj malignih tumorjev prostate.

Kislina za povečanje jakosti

Za povečanje moči priporočamo uporabo različnih mlečnih izdelkov, vključno s kislo smetano. Je zelo hranljiva in vsebuje poleg beljakovin in maščob dovolj veliko količino mineralov (kalcija, magnezija, cinka) in vitaminov (A, B, C, E). Kisla ima pozitiven učinek na reproduktivni sistem in hormonsko ravnovesje.

Pomembno je, da uporabite kislo smetano, ne da bi jo zlorabljali, saj je to precej visokokaloričen izdelek, debelost pa ne prispeva k izboljšanju učinkovitosti.

Kisli in vsi mlečni izdelki so bogati z beljakovinami, kar je potrebno za normalno proizvodnjo testosterona; kislo smetano priporočamo kot sredstvo za izboljšanje spermatogeneze, povečanje kakovosti in količine spermijev.

Na osnovi kisle smetane lahko naredite krepilne koktajle z dodatkom peteršilja, suhega sadja, medu ali najljubšega sadja.

Dan je dovolj, da jeste nekaj žličk kisle smetane, da se počutijo manifestacije koristnih lastnosti izdelka. Popolnite slaščice s kislo smetano, jih dodajte v sladice ali druge jedi ali pa jedo tako kot z žlico - je tudi zelo okusno, še posebej, če ne uporabljate prodajne verige, temveč resnične vasi.

Česen za povečanje jakosti

Česen povečuje jakost s pospeševanjem cirkulacije krvi v predelu ledvic, kar vodi do naravnega izboljšanja spolne učinkovitosti.

Česen vztraja na alkoholu, dodan vinu, mleku ali enostavno zaužijemo s hrano. Ta rastlina razširi krvne žile, povečuje pretok krvi v organe.

Česen je vrsta antibiotika, ki ima uničujoč učinek na številne vrste bakterij. Čisti in iztisne kri.

Aktivna sestavina alicin v česnu se šteje kot odličen antioksidant, nevtralizira bakterije, mikrobne celice, vključno s patološko spremenjenimi rakavimi celicami. Sestavina česna je obogatena z dušikovimi snovmi, natrijem, kalijem, kalcijem, magnezijem, selenom, silicijevimi in fosfornimi kislinami, vitamini C, B, phitoncidi in eteričnimi olji.

Česen preprečuje staranje celic in krvnih žil v telesu.

Da bi zagotovili stalno in dnevno jedo trajnega učinka česna, je treba vsaj tri nageljnove žbice na dan. Vendar ga ne morejo uporabiti vsi: draži učinek česna negativno vpliva na sluznico želodca pri vnetnih boleznih prebavil.

Zmogljive pijače

Poleg zelenega in rdečega čaja obstajajo še druge pijače, ki povečujejo jakost: vsi so zelo varni in prinašajo oprijemljive koristi telesu.

Zelo koristno je dodati limonin sok k vsem pijačam: velika količina askorbinske kisline aktivira metabolične procese in pospeši presnovo. Lahko naredite hranljiv koktajl prepelenih jajčec, medu in limoninega soka: mešanica beljakovin, glukoze, fruktoze in vitamina C ne deluje slabše od zdravila Viagra!

Odličen učinek pri uporabi mešanice brezovega in korenčnega soka; Nekateri ljubitelji dodajajo isti in sveži pekovski sok. Takšna pijača je zaželena, da vzamete eno steklo na dan, nato pa rezultat ne bo trajal dolgo čakati.

Vsak beljakovinski šok, ki se prodaja v trgovinah za športno prehrano, tudi odlično spodbuja moč.

Poveča spolne sposobnosti in običajni kompot sušenih sadežev: suhe slive, fige, suhe marelice, kuhane in začinjene z medom, dajejo odličen učinek. Lahko kuhate kompot in na osnovi svežih ribezih, malin, dodate malo medu in limoninega soka. Pomaga tudi pri ločitvi regratov in sokove črne redkvice.

Izkaže se, da so preproste spremembe v prehrani lahko zelo koristne za številne funkcije v telesu.

Če niste prepričani o vaših spolnih sposobnostih, ni potrebe, da bi teče v lekarno za čudež. Morda izdelki, ki povečajo moč, ste na mizi ali v hladilniku!

Medicinski strokovnjak urednik

Portnov Alexey Alexandrovich

Izobraževanje: Kijev National Medical University. A.A. Bogomoleti, posebnost - "Medicina"