Search

Zdravilne lastnosti bučnega semena in kontraindikacije

Vse dobro znane buče prinašajo velike koristi ljudskemu telesu. Ne zaman, tudi v antiki, ljudje uporabljajo svoje sadje, stebla in cvetje. Priljubljena in semena te kulture. Danes so naravni in cenovno ugoden izdelek, ki se lahko znebi številnih bolezni, vključno z artritisom, osteoporozo, diabetesom, prostatitisom, povečano imuniteto in mnogimi drugimi. Glavna stvar je, da jih pravilno uporabite, upoštevajte morebitne škode in kontraindikacije.

Bučna semena - vir ogromne količine hranil za naše telo!

    Vsebina:

Koristna sestava bučnih semen

Ta izdelek se upravičeno imenuje shramba zdravja, ker vsebuje veliko število komponent, potrebnih za normalno delovanje telesa. Te vključujejo:

  • pektin;
  • amino kisline;
  • nasičene maščobne kisline (arahidska, behenikska, palmitinska, stearinska, miristična;
  • nenasičene maščobne kisline (oleinska, linolenska, linolna, arahidonska, omega-6, omega-3);
  • fitosterol;
  • vitamini (še posebej velika količina vitamina PP. V 100 g posušenih semen - 170% dnevne vrednosti);
  • mineralne soli;
  • prehransko vlakno.

Bučna semena so edinstvena v svoji mineralni sestavi.

Vsebujejo veliko število elementov, kot so:

  • mangan - 230%;
  • fosfor - 155%;
  • magnezij - 145%;
  • baker - 135%;
  • cink - 65%;
  • železo - 50%.

Nekoliko manj kot sledi:

Skupaj je več kot 50 makro- in mikrohranil. Pomanjkanje teh snovi v telesu privede do zmanjšanja mišičnega tona, šibkosti, glavobola, motenj pri delu urinarnih in kardiovaskularnih organov ter patologij osteoartikularnega sistema.

Upoštevati je treba visoko vsebnost uporabnih aminokislin v izdelku, med katerimi so:

  • triptofan (0,6 g) - 145%;
  • arginin (5,4 g) - 100%;
  • fenilalanin in tirozin (2,8 g) - 100%;
  • valin (1,6 g) - 85%;
  • izolevcin (1,3 g) - 85%;
  • levcin (2,4 g) - 75%;
  • histidin → 0,78 g → 71%
  • metionin in cistein (o, 95 g) - 65%;
  • treonin (1 g) - 65%;
  • lizin (1,2 g) - 35%;

Koristi več od svežih, surovih bučnih semen.

Zaradi visoke vsebnosti arginina je izdelek nepogrešljiv pri gradnji mišic. Ta aminokislina je gradbeni material za tkiva mnogih organov. Brez triptofana bi ljudje brez neskoncnosti trpeli neskoncno, prekomerno pridobivali telesno maso in postali neprimerni za vsak vzrok. To esencialno aminokislino je treba redno zaužiti s hrano.

Vitamine v sestavi semen zahtevajo telo za normalno delovanje, zato je težko preceniti njihovo korist in vlogo v bioloških procesih. Nadzorujejo delo pomembnih življenjskih sistemov, proizvodnjo hormonov, odpornost telesa na negativne dejavnike. Izdelek vsebuje vitamine A, B1, B2, B3, B4, B5, B6, B9, C, E, D.

V 100 g bučnih semen vsebujeta 541 kcal, večina pa je maščoba - 45,8 g, beljakovine - 24,5 g, ogljikovi hidrati - 20 g

Koristne lastnosti

Glavni medicinski pomen še ne obstaja za celulozo pridelka, temveč za svoja semena. Zdravniki so to potrdili pred več kot 150 leti. Zelo dobra uporaba bučnih semen za človeško telo. Koristna sestava semen:

  • lajša zaprtje;
  • se bori proti depresiji in stresu;
  • zmanjša bolečine v sklepih;
  • prispeva k hitremu zdravljenju ran;
  • zmanjša slab krvni holesterol;
  • bori vnetje;
  • upočasnjuje staranje;
  • normalizira metabolizem;
  • stimulira črevesje;
  • krepi imunski sistem;
  • izboljša učinkovitost;
  • normalizira krvni tlak;
  • ima diuretični in odvajalni učinek;
  • se bori proti nekaterim vrstam zajedavcev s cucurbetinom, ki je tudi del bučnih semen;
  • odstranjuje škodljive toksine iz telesa;
  • odpravlja napenjanje v črevesju;
  • izboljša sestavo krvi;
  • ima protiglivični učinek;
  • pomaga pri ozdravitvi prej po operaciji;
  • pospeši rast las.

Treba je takoj opozoriti, da je zdravljenje parazitov z bučnimi semeni neučinkovita tehnika. Da, škodljivo za črve, cucurbetin. Toda ta komponenta ne ubije vseh vrst in ne v celoti. V večini primerov jih le nekaj časa paralizira. V sodobnem času so varna zdravila za človeško telo, ki so zelo učinkovita proti helminthiasisu.

V antičnih časih - to je bil najbolj dostopen način, da se znebite parazitov. In še vedno obstajajo v državah, kjer je oskrba z drogami slabo razvita.

Izdelek ima pomembno vlogo pri zdravju moških:

  • služi kot preprečevanje prostatitisa in neplodnosti;
  • izboljša učinkovitost;
  • spodbuja proizvodnjo hormonov;
  • pomaga zgraditi mišice;
  • povečuje fizično vzdržljivost.

Ni manj koristen izdelek za ženski spol, in sicer:

  • preprečuje nastanek polipov v maternici;
  • olajša stanje med menopavzo;
  • pomaga ohranjati dober videz in privlačnost;
  • je preventivni ukrep proti neplodnosti;
  • v zgodnji nosečnosti izloča zgage in toksemijo.

Uporabite bučno seme ne samo v medicini, temveč tudi v kozmetologiji. Ta izdelek odpravlja težave, kot so mastna, suha in krhka lase, prhljaj, akne, gubice, dolgotrajna koža. Bučna semena so koristna za plešavost, saj cink v njih stimulira rast las.

Indikacije za uporabo

Priporočamo, da izdelek uporabite za ljudi, ki imajo naslednje bolezni in zdravstvene težave:

  • adenoma prostate;
  • vnetje prostate;
  • avitaminoza;
  • osteoporoza;
  • helminthiasis;
  • živčne motnje;
  • nespečnost;
  • presnovne motnje;
  • zgaga;
  • diabetes mellitus;
  • akutni in kronični gastritis;
  • hipertenzija;
  • zaprtje, driska;
  • opekline;
  • cistitis;
  • ledvične in jetrne bolezni.

V vašo prehrano je treba vključiti bučna semena naslednjih kategorij ljudi:

  1. Otroci in najstniki.
  2. Noseče ženske.
  3. Starejši moški in ženske.
  4. Športniki.

Prikazujemo bučna semena med potovanjem za prevoz, letalo ali avto. Ta izdelek pomaga pri obvladovanju slabosti med boleznijo giba. Če želite to narediti, morate prekiniti seme s prsti. Hkrati pa gibanje vozi in pozornost stikala.

Bučna semena so koristna za preprečevanje številnih bolezni.

Kontraindikacije in poškodbe

Bučna semena so kontraindicirana pri tistih z alergijami in individualno nestrpnostjo komponent.

Previdno naj izdelek uporablja tiste, ki imajo naslednje zdravstvene težave:

  • povečana kislost sokova v želodcu;
  • poslabšanje bolezni prebavil;
  • debelost.

Kljub temu, da sama kaša vsebuje nekaj kalorij, je njegova semena visoko kalorično sredstvo, ki se ne priporoča tistim, ki skrbno spremljajo njihovo težo.

Dan lahko porabi največ 100 g izdelka. Če se vključite v prehranjevanje, lahko zaslužite poslabšanje razjed želodca, kopičenje soli v sklepih. Če ugriznete lupino z zobmi, lahko poškodujete emajl.

Prednosti telesa in zdravljenje

Bučna semena se pogosto uporabljajo v receptih tradicionalne medicine. Odvisno od bolezni morate izbrati pravi recept. Da bi imeli največ koristi od bučnih semen, jih je treba vzeti sveže, brez toplotnih obdelav.

Kardiovaskularni sistem

Resna nevarnost za človeško telo je škodljiv holesterol, ki vstopi v telo iz neke hrane. Izdelek preprečuje nastanek holesterolnih plakov, s čimer preprečuje vaskularno okluzijo. Vsebnost fitosterola v njem vam omogoča, da blokirate absorpcijo holesterola v tankem črevesu, razredčite kri in nadzirate sistemski tlak. Kombinacija aminokislin, vlaknin, omega-6 in omega-3 zmanjšuje tveganje za trombozo in aritmije. Poleg tega so te patologije najpogostejši vzroki smrti po vsem svetu.

Kako vzeti. Za okrepitev srca in krvnih žil je priporočljivo piti posebno decoction. Pripravite ga na naslednji način:

  1. Treba je nalijte 3 žlice semen s 300 ml vode.
  2. Zmes segrejemo v vreli čas in segrevamo 5 minut.
  3. Ohlajeno juho vzemite pred spanjem v višini četrtine skodelice.

To orodje je dobro preprečevanje kardiovaskularnih bolezni. To bo pomagalo okrepiti stene krvnih žil, razbremeniti napetost in normalizirati spanec.

Genitourinarski sistem

Visoka vsebnost cinka v bučnih semenih pomaga pri preprečevanju bolezni prostate pri moških (vendar ne reši problema, ker je prostatitis vnetje žleze, ki jo povzroča okužba). Za preprečevanje adenoma prostate se uporabljajo ekstrakti in olja bučnega semena.

Pri prostatitisu človeka pogosto nagiba k uriniranju, ki ga spremljajo bolečine v sečnici ali mošnjici. Ekstrakt bučnega semena bo pomagal znebiti neprijetnih občutkov.

Kuhaj in vzemi, kot sledi:

  1. Treba je vzeti 150 g surovih semen, jih očistiti in jih mlet v mletju kave.
  2. Dobljeni prašek prelijemo vodko v količini 500 ml.
  3. Infuzijo tesno zaprite in očistite v temnem kotu sobe 7 dni.
  4. Teden dni kasneje se zdravilo vzame in jemlje 2-krat na dan enkrat na dan. Potrebno ga je razredčiti v 300 ml vode.
  5. Zdravljenje traja 7 dni. Ves ta čas je infuzija shranjena na temnem mestu.

Prebavni sistem

Snovi, ki vstopajo v proizvod, imajo odvajalni učinek, odstranijo žlindre in toksine iz telesa. Zato se bučna semena šteje za odlično sredstvo za zaprtje, napenjanje, napenjanje in druge težave v prebavnem traktu.

Motnje prebavnega trakta (driska ali zaprtje) in črevesne kolike lahko kažejo prisotnost kronične faze helminthioze.

Da se znebite parazitov, je potrebno pripraviti anthelmintik:

  1. Odlepite 100 g surovih bučnih semen in jih sesajte.
  2. Dobljeni prašek jemljemo zjutraj na prazen želodec, 2 žlici in speremo s kozarcem toplega mleka.
  3. Po 60 minutah morate jemati katerikoli odvajalni učinek.
  4. Zdravljenje traja 5 dni.

Uporabno za prebavo in bučno olje. Uporablja se proti gastritisom, razjedam na želodcu in razjedi dvanajstnika.

Koristi za imuniteto

Kot smo že omenili, je v sestavo bučnih semen vključena velika količina cinka (100 g izdelka vsebuje več kot polovico dnevne norme). Znano je, da se cink bori proti bakterijam in virusom. S tem se poveča imuniteta.

Kako vzeti. Ja, zelo preprosto. Popolnite cink v telesu s bučnimi semeni.

Koristi za boj proti slabemu razpoloženju

Triptofan (100 g bučnih semen vsebuje malo več kot dnevna norma) je aminokislina, ki se sintetizira v serotonin. Kot je znano, serotonin je "harmonija užitka in dobro razpoloženje"

Kako vzeti. Med depresijo jejte majhno količino semena.

Preprečevanje raka

Bučna semena vsebujejo elemente v sledovih, kot so cink in selen. Ti močni antioksidanti se borijo proti rakavim celicam. Plus vitamin E, ki upočasni staranje celic.

Recept Sčasoma uporabite bučna semena, da dopolnite bistvene elemente v telesu. Ob upoštevanju pravil in kontraindikacij.

Treba je opozoriti, da noben proizvod ne bo prinesel nobene koristi - le uravnotežena zdravo hrano, ob upoštevanju njegovih značilnosti.

Splošna priporočila za uporabo

Pomembno je, da se spomnimo pomembnih priporočil o uporabi bučnih semen v tradicionalni medicini:

  1. Najbolje je, da jih uporabimo surovo, saj se raven hranil po cvrtju zmanjša za skoraj polovico. Bolje, da jih ne soli.
  2. Ne smete uporabljati semen, ki imajo neprijeten ali gnilo vonj.
  3. Grenak proizvod tudi ni primeren za uporabo, zato je pred pripravo zdravila ali nakupom potrebno poskusiti seme po okusu.
  4. Zrna je treba očistiti ročno ali takoj kupiti brez lupine.
  5. Da bi izboljšali stanje kože in las, je dovolj jesti 50 zrn na dan.
  6. Ni priporočljivo jesti semen z lupino, saj je precej groba in lahko poškoduje črevesne stene.

Bučna semena, dodana v zelenjavne obarje, kašo, sveže solate in celo pecivo, vam bodo pomagale raznolikost vašega dnevnega menija. Tako enostavno je dobiti zdrave in okusne jedi.

Koristi in škode za otroke in nosečnice

Velika korist je izdelek za nosečnico. Če ni kontraindikacij, lahko seme uporabite v zanimivem položaju, vendar ne več kot 100 g na dan. Hkrati je treba spremljati njihovo dobro počutje.

Bučna semena dobro okrepi imuniteto, kar je še posebej pomembno v obdobju brejosti. Izdelek olajša slabost v zgodnjih fazah, zgago, normalizira črevesje in zmanjša tveganje za razvoj okužb.

Glavna korist izdelka za otroke je njena sposobnost izločanja helminthov (če iz kakršnega koli razloga ne morete jemati drog iz njih). Aminokislina, ki jo vsebuje, cucurbitin, je absolutno neškodljiva za otrokovo telo. Dovolj, da otroku dajte 5 do 10 semen dnevno, da ugotovite delo gastrointestinalnega trakta.

Doječe matere morajo imeti v svojem telesu dovolj vitaminov in mineralov. To prispeva k normalni rasti in razvoju otroka. Zato med dojenjem lahko pojedo nekaj bučnih semen. Hkrati morate spremljati dobro počutje, obnašanje in otroško blato. Med dojenjem, da se vključite v izdelek, ni vredno.

Seme na osnovi zdravil

Danes v lekarni lahko kupite več zdravil, ki temeljijo na ekstraktu bučnega semena. Te vključujejo "Bučno seme olje". Ima choleretic, anti-ulcer, metabolni, protivnetni in antisepticni ucinki. Njegove posamezne kontraindikacije vključujejo samo posamezno nestrpnost.

Najbolj priljubljena zdravila so Tykveol (Tycveolum). Izdelan je v mehkih želatinskih kapsulah ovalne oblike, v obliki sveč in tekočega olja.

To je izčrpno orodje, ki ima naslednji učinek:

  • protivnetno;
  • antioksidant;
  • celjenje ran;
  • choleretic

Tykveol se uporablja za zdravljenje kožnih bolezni, ran in opeklin, patologij jeter in želodca, moških in ženskih bolezni. Drog povečuje imunski sistem, preprečuje razvoj vnetja.

Indikacije za jemanje zdravila so:

Uporablja se tako znotraj kot v obliki maske, losjonov. S tem lahko naredite kožo zmesno in svilnato.

Zdravilo je indicirano za nosečnice. Olajša hemoroide, slabost, motnje in druga vnetja v vagini. Buča razmaplja jezik v ustih pri otrocih s stomatitisom. Mladostniki so predpisani za splošno krepitev telesa, izboljšanje učinkovitosti in razvijanje inteligence.

To orodje nima očitnih kontraindikacij. Ne moremo ga uporabljati samo s posamezno nestrpnostjo do bučnega olja, pa tudi po datumu poteka. Če ga prekomerno zmerite, lahko pride do težav z gastrointestinalnim traktom.

Botanični opis

Bučna - dvojne koristi za zdravje!

Bučna je letna rastlina z močnim koreninskim sistemom. Njeno sadje lahko doseže 50 kg v teži. Njegova celuloza je oranzna in vlaknata. Zorenje poteka pozno poleti in jeseni. Njegova semena so številna, imajo rob na robu in obliko oblike. Njihova dolžina je ponavadi 1-3 cm. Ovoj lupini je lesen, ima rumenkasto belo barvo, notranjost je sivo-zelena, membranasta.

Kako sušiti in shranjevati semena

Semena je treba izbrati le iz zrelih poljščin. Ne smejo biti prazne ali neenakomerne. Vsako seme skrbno ločimo od bučne celuloze in se razprostira na suhem papirju ali tkanini s plastjo 1-2 cm. Zrno posušimo v prostoru z dobrim prezračevanjem. Redno jih premešajte. Sesanje sperite pred sušenjem, ni vredno.

Posušena semena shranjujte v stekleni kozarci ali naravni vrečki iz blaga. Kraj za to je izbrati temno in hladno. Olupljeni svežih zrn se hranijo v posodi v hladilniku za največ en mesec, posušena semena v vrečah hranijo največ eno leto.

Mnenja

Mnoge ženske in moški so že doživele zdravilne lastnosti bučnih semen. Predstavniki šibkejšega spola opozarjajo na odsotnost neželenih učinkov po uporabi folk receptov, ki temeljijo na njih. To naravno darilo privlači s svojo razpoložljivostjo in naravnostjo. Deklice dodajamo olje iz bučnega semena kremam in šamponom, mazite svoje ustnice za vlaženje kože in se znebite razpok, nekateri pa jih potresemo v korenine las.

Moški pravijo, da se zdravilni učinek zdravila ne razteza le na glavno težavo, temveč tudi izboljša splošno zdravje. Priljubljena zdravila in Tykveol. Pravzaprav je učinkovito v boju proti ranam in opeklinam, vnetjem in okužbam. Vendar mnogi ne zaupajo farmacevtskim orodjem in raje samostojno pripravijo zdravilo iz zdrobljenih bučnih semen. Ta možnost je cenejša, še posebej, če se jagod goji na svoji parceli.

Zaključek

  1. Bučna semena so pravi vir vitaminov in mineralov. Ta edinstvena sestava jih naredi pravi pomočnik v boju proti mnogim patologijam. Poleg tega bučna semena - pomagajo podaljšati življenjsko dobo.
  2. To so bučna semena, ki imajo antiparazitski učinek, in ne s svojo pulpo.
  3. Izdelek ima zdravilni učinek na popolnoma vseh telesnih sistemih.
  4. Bolje je, da ne porabimo več kot 100 g semen na dan.
  5. Priprave na osnovi bučnega olja se pogosto uporabljajo za prostatitis in adenoma prostate. Pri nakupu bučnega olja je treba upoštevati rok trajanja in celovitost embalaže. Poleg tega ne sme biti preveč tekoč.
  6. Zdravila ne morete uporabljati z gastritisom z visoko kislostjo želodčnega soka, slabim črevesnim očesom, razjedami želodca in dvanajstno razjedo dvanajstnika.

Morate razumeti, da bučna semena niso zdravilo za vse bolezni. Pomembno je vedeti ukrep in biti sposoben uporabiti ta naravna darila z koristjo, potem bodo pomagali preprečiti nekatere patološke razmere.