Search

Kako zmanjšati PSA v krvi: metode zdravljenja

Prostate specifični antigen (PSA) je encim, ki ga proizvajajo izključno male celice prostate. Ko se pojavijo patologije v prostati, se količina PSA v krvi povečuje, krvni test za PSA pa pomaga pri prepoznavanju različnih bolezni organa, vključno z malignimi tumorji.

PSA je beljakovinska snov, povezana s serinskimi proteazami, in biokemično je antigen proteaza kalikreina.

Treba je omeniti, da je PSA vključena v procesu utekočinjanja sperme.

Lokalizacija antigena v moškem telesu je prostata, vendar v majhni količini snov vstopa v krv, absorbira skozi kletne membrane. Če je pregrada med celicami prostate in cirkulacijskim sistemom prekinjena, se PSA zviša v krvi. Preseganje praga naravnega prodiranja antigena preko prostate je posledica različnih patologij v telesu.

Za diagnozo bolezni, dodeljenih testu PSA, ki zazna stopnjo ali odstopanje od normalne vrednosti navzgor. Za analizo se kri vzame iz vene, po kateri se v serumu odkrije antigen. Za diferenciranje vnetnih procesov in benignih tumorjev se opravita dva testa: splošna analiza in prost test PSA. Zakaj je to pomembno?

Rak prostate je resna bolezen, vendar je pravočasno odkrivanje patologije in ustreznega zdravljenja mogoče znebiti patogenih celic, zato je test pomemben za določanje zgodnje faze malignih tumorjev. Obstaja PSA v krvi, ki je vezana na beljakovine in je brez takšne povezave. Prosti antigen je v razmerju 10% na skupno, vendar je njegov indikator, ki zdravniku omogoča ločevanje benignih in malignih sprememb. Če je več prostega PSA kot odstotek celotne količine antigena v krvi (s skupnim povečanjem PSA), potem govorimo o adenomi ali prostatitisu. Pri raku ima prosti specifični antigen nizek odstotek.

Če želimo zmanjšati PSA v krvi, je treba zdraviti bolezni prostate. Ampak obstajajo zdravljenja, ki lahko zmanjšajo koncentracijo antigena, bolj podrobno jih obravnavajo.

Kako zmanjšati PSA v krvi na naravni način:

  1. Diet Živila z visoko vsebnostjo nasičenih maščob povečajo tveganje za nastanek raka in povečajo PSA v krvi. Neželeni izdelki vključujejo mlečne izdelke, maslo, maščobo. Jedo sadje in zelenjavo z visoko vsebnostjo antioksidantov zmanjša tveganje za različne patologije prostate. Meso lahko zamenjamo z ribami, purani ali piščancem. Jagode so koristne, zlasti grozdje, listnato zelenjavo.
  2. Granatno jabolko. Vsi deli sadja vsebujejo močne antioksidante, zato se uporablja za zmanjšanje PSA, poleg tega pa vitamin C, ki ga vsebuje granat, pomaga povečevati imuniteto in se zato boriti proti bolezni.
  3. Paradižnik. Snov, imenovana karotenoid, pomaga celicam pri preprečevanju stresa in porazdelitvi energije na najboljši možen način. Ta snov se nahaja v velikih količinah v paradižniku, jesti paradižnik in PSA se naravno zmanjša.
  4. Hranilni dodatki Dodatki, kot so Pomi-T in PC-Spes, so koristni za zmanjšanje PSA. V okviru Pomi-T - zelenega čaja, kurkuma, praškastega granulata, brokolija, PC-Spesa izdelujemo na osnovi osmih zeliščne kitajske medicine. Obe dodatki imajo svoje prednosti, vendar jih ena stvar združuje - zmanjšanje PSA.

Kako zmanjšati PSA v krvi z zdravili:

  1. Inhibitorji 5-alfa reduktaze. Predpisani so za zdravljenje adenoma in znatno zmanjšajo PSA. Med znanimi zdravili je mogoče razlikovati: Dutasterid, Finasteride.
  2. Tiazidni diuretiki. Niso zdravila za zdravljenje prostate, se uporabljajo za zniževanje krvnega tlaka, vendar z dolgotrajno uporabo lahko zdravila zmanjšajo raven PSA.
  3. Zdravila za zniževanje holesterola. Lahko vpliva na raven PSA v krvi, vendar le pri dolgotrajni uporabi sredstev.

Zdravstvena oskrba za zmanjšanje PSA je namenjena predvsem zdravljenju vzroka za povečanje antigena. Zdravljenje izbere zdravnik posamezno, odvisno od patologije, zaradi česar se v krvi sprosti več PSA.

Kako zmanjšati PSA v krvi ljudskih zdravil za različne patologije prostate

Zmanjšanje PSA je možno pri zdravljenju bolezni prostate in priljubljene recepture igrajo pomembno vlogo pri integriranem pristopu k odpravi bolezni. Nemogoče se je zanašati samo na zdravilne infuzije, vendar bo moč naravnih virov zdravljenja hitreje obvladala bolezen.

Kako zmanjšati PSA v krvi ljudskih zdravil za raka:

  1. Zdravljenje zelišč. Eden od vzrokov malignih tumorjev je povečanje ravni testosterona. Za zmanjšanje ravni hormona, vključno s PSA, bodo pomagale rastline, ki vsebujejo estrogen. Sem spadajo: pelin, biftek, meta, omele poganjki, listi koprive, cvetovi kamilice, ognjiči in številne druge rastline.
  2. Znani uničevalni učinek na rakave celice strupenih rastlin. Tudi če rak ne izgine, se bo ustavil pri razvoju. Med rastline, ki se uporabljajo za zdravljenje: aconite, rdeče gobe, chaga, hemlock. Upoštevati je treba, da lahko sprejem strupenih rastlin resno škoduje zdravju, zato jih morate zelo natančno uporabljati pri zdravljenju.
  3. Zdravstvene pristojbine za pomoč pri odstranjevanju toksinov iz rakavih celic. V zbirkah je timijan, rajon, mamica, drobovje, šentjanževka, origano, immortelle.

Kako zmanjšati PSA v krvi ljudskih zdravil za adenom:

  1. Pri prostatični hiperplaziji je glavni simptom moteno uriniranje, zato so zelišča, ki imajo sproščujoč učinek na gladke mišice in imajo protivnetne učinke, primerna. Med zelišči za zdravljenje adenomov so priljubljena konjica, rožmarin, kalendula, celandin.
  2. Izdelki čebel so odlično orodje za pomoč pri adenoma prostate. Med in propolis okrepita telo in imajo protivnetne učinke.
  3. Lanena semena, oreški - okrepi krvne žile, izboljša elastičnost tkiva.

Kako zmanjšati PSA v krvi ljudskih zdravil za prostato:

  1. Najbolj učinkovito orodje pri zdravljenju prostatitisa je bučno seme. Ni čudno, da so del zeliščnih zdravil za zdravljenje prostate, saj so bučna semena v cinku, kar je koristno za moške v kateri koli starosti.
  2. Dober rezultat za zdravljenje prostatitisa in znižanje ravni PSA v krvi dajejo infuzije naslednjih rastlin: lupine in kostanjeve lupine, roževke, koren repice, listov mandibule, peteršilja, elderberry.

Glavni razlogi za povečanje psa krvi

Vzroki povečanega PSA v krvi niso vedno povezani z patologijami.

Večja penetracija PSA v krvni obtok je lahko posledica zunanjih vzrokov, ki jih spremlja stimulacija prostate: jahanje konja, masaža prostate, dolge kolesarske ture, cistoskopija, jemanje nitratov in askorbinske kisline, naravno povečanje žleze v starosti itd.

Patološki postopek odobri zdravnik v primeru izključitve vseh zunanjih vplivov na prostato, doktor pa naredi dokončno diagnozo po dodatnih študijah: vrsto laboratorijskih testov, biopsije, MRI, ultrazvokom, rentgenskimi žarki.

Zakaj PSA vstopi v krvi v velikih količinah:

  • benigna rast prostate (adenoma);
  • maligni tumorji (rak);
  • vnetni procesi v prostati;
  • absces prostate;
  • cistične formacije v prostati;
  • nalezljive bolezni genitalnega trakta;
  • starostne spremembe (povečana prostata).

Če je zdravnik diagnoza raka, se poleg zdravljenja in zdravljenja uporabljajo tradicionalne metode zdravljenja raka: radioterapija (celično obsevanje z ionizirajočim sevanjem) in radikalna prostatektomija (odstranitev prostate). Da ne bi rešili tako resnih načinov zdravljenja, se morate takoj posvetovati z zdravnikom z najmanjšimi neugodnimi simptomi iz urogenitalnega območja. Po 50 letih je zaželeno, da vsako leto darovati krv, da bi določil PSA standard.

Kako znižati raven PSA v krvi?

Treba je takoj opozoriti, da prekoračitev norme takega kazalca, kot je PSA, lahko kaže na resne okvare v telesu. Zato bi bil zelo previden glede kakršnekoli metode samozdravljenja. V tej situaciji je nujno poiskati zdravnika, ki pozna to področje medicine in strogo sledi njegovim navodilom. In morda bo potrebno tudi mnenje več zdravnikov.

Želel bi poudariti takšne načine za zmanjšanje PSA, ki v nobenem primeru ne škodujejo, ampak ravno nasprotno pa bo koristno tudi za zdravega človeka.

Prvič, če imate prekomerno telesno težo, lahko izgubo teže privede do zmanjšanja PSA. Tudi na ta indikator najbolje vpliva zmanjšanje stresnih situacij.

Lahko pijete tudi kompleks nenasičenih maščobnih kislin omega-3.

Tudi zdravo in zdravo prehrano bo PSA vrednost spremenila v nižjo.

Večkratne laboratorijske študije stopnje PSA v krvi so pokazale, da normalna koncentracija PSA nad 4 ng / ml (največja dopustna mejna vrednost) ne kaže vedno na prisotnost raka v prostati. Pri benigni hiperplaziji prostate je raven PSA v krvi lahko do 10 ng / ml (pri 30-50% moških nad 40), vendar pri eni tretjini bolnikov v zgodnji fazi raka prostate je lahko raven prostate specifičnega antigena nižja od 4 ng / mg.

Če želite poskušati znižati raven PSA samostojno, morate ukrepati jasno po priporočilu vodilnega strokovnjaka. Prednost zdravil, ki lahko zmanjšajo vsebnost testosterona (in je neposredno povezana s prisotnostjo PSA v krvi), kot je Pro-Cure, v lekarnah ni prosto, zato se starejši ne zdravijo sami, nekateri pa so zdaj v modi.

Glavni vidik: če je diagnoza "rak prostate" trajna, ne postanite razočarani. To je oblika raka, ki precej počasi napreduje, ugotovljene so bile številne metode zdravljenja. S to vrsto raka lahko živite v veliki dobi in umrete zaradi srčnega popuščanja. Čas je, da ponovite teste za vsebino PSA v krvi. Če je potrebno, mora onkolog predpisati zdravljenje. In glavna stvar za pacienta ni biti živčen. Obvezno je, da se drugi spominjajo na ta dejavnik, da se poskusi tako, da se bolnik pogosteje nasmehne, da je pozoren od svojih sorodnikov in da ga zasede z vsem, kar bo pacientu odvrnilo od zatiralskih misli. V teh pogojih bolnik ne bo tako težko obdržati ravni PSA.

Kako znižati PSA - droge in ljudsko terapijo

Pod prostato specifičnim antigenom razumejo glikoprotein - kemično snov, ki ima ogljikove hidrate proteinske narave.

V medicini njena navzočnost v krvi pomaga ugotoviti različne bolezni prostate, vključno z adenoma prostate in rakom.

Slika nad normo označuje razvoj bolezni prostate. Zato mora vsak človek vedeti, kako znižati PSA. Če se ukrepi uporabljajo v življenju, se je mogoče izogniti razvoju številnih diagnoz, vključno z onkološkimi.

PSA ravni pri moških in bolezni prostate

Pri testiranju, njegova prisotnost v biomaterialu v velikih količinah lahko kaže na prisotnost onkologije.

Kaj PSA opravlja funkcijo v telesu še ni v celoti določena, vendar je znano, da prispeva k redčenju semenske tekočine in je prisotna v manjših koncentracijah v krvi vseh moških.

Antigen prostate specifično sestoji iz dveh oblik:

Prva oblika je le približno 20%, zato je drugi dostopnejši za diagnozo. Vendar pa je prosti antigen, ki omogoča ugotavljanje prisotnosti onkologije. Vsota teh dveh vrednosti se imenuje skupni PSA.

Praviloma pri moških brez bolezni je raven PSA v krvi največ 0,4 ng / ml.

Po 40 letih se ta stopnja poveča vsakih 10 let.

Na indikator lahko vplivajo tudi naslednji dejavniki:

  • posamezne značilnosti organizma;
  • spolni odnos pred testom;
  • nedavna masaža s prostato;
  • transuretralni ultrazvok in drugi.

Kako zmanjšati ravni antigenov

Da bi znižali raven PSA, obstaja veliko načinov, med njimi pa so: zdravila, fitoterapija in restavrativne metode. V primeru prvega zdravila se na splošno uporabljajo zdravila, ki nimajo neposrednega namena za zdravljenje bolezni, povezanih s prostato, vendar pa vplivajo na antigen.

5 zaviralcev alfa reduktaze

Zmanjšuje učinek androgenov na prostato, upočasni rast in celo zmanjša njegovo velikost. Vendar pa ta zdravila niso za vse učinkovite. Terapija ponavadi poteka dolgoročno, učinek je še posebej očiten po šestih mesecih ali letu sprejema. Med zdravili, ki so jih predpisali zdravilo Finasteride in Dutasteride.

Tiazidni diuretiki

Učinkovitimi sredstvi za zniževanje krvnega tlaka in zmanjševanje prostate specifičnega antigena v krvi so taki diuretiki: hipotiazid in indapamid.

Za dosego želenega učinka pa mora biti njihov sprejem dovolj dolg.

Zdravila za zniževanje holesterola

Sprejem teh zdravil, ne glede na skupino, bo učinkovita metoda za zmanjšanje ravni PSA za 50% v celotnem letu. Če raven prostate specifičnega antigena ostane enaka, je treba spremeniti režim zdravljenja.

Kako znižati PSA v krvi ljudskih zdravil

Folk metode so tako priljubljene, da se uporabljajo pri zdravljenju vseh bolezni in simptomov. Enako velja za zmanjšanje PSA.

Zdravilna zelišča

Pozitivni učinki zdravilnih rastlin na telo so že dolgo znani. Bili so resnično reševanje, ko farmakologija še ni razvila zdravil. Infuzije od njih so še vedno priljubljene, na PSA pa vplivajo:

  • Rdeča detelja Ta rastlina je pogosta in jo lahko uporabljajo moški z rakom na prostati, da bi znižala raven PSA za več kot 30%.
  • Kopriva. Listi te rastline so precej dragoceni zaradi vsebine velike količine hranil. Kot rezultat raziskave je bilo ugotovljeno, da koreni koprive lahko prizadenejo celice raka prostate in jih zavirajo za 30%.
  • Zeliščni odjeki: Hypericum, bearberry, motherwort, ginseng, grenak pelin, meta, cvetovi kamilice, biftek, ognjič.

Eden od najučinkovitejših načinov zniževanja ravni antigena, specifičnega za prostate, je uporaba naslednjega recepta:

  1. Zrnato ščetino šentjanževko in mešamo v enakih delih z maternico in nosnico.
  2. Enojni žlici zbirke bo treba nalijemo 0,5 litra vrele vode in pustimo, da se piha približno 30 minut.
  3. Nastalo raztopino je treba vzeti 30 minut pred obroki trikrat na dan, po možnosti ob istem času.

Med in drugi čebelji izdelki

Izdelki čebel in medu pomagajo izboljšati zdravje, zmanjšati simptome bolezni in normalizirati ravni PSA.

Priljubljeni recept:

Potrebno je vzeti 250 mililitrov brina in isto infuzijo sladkega korena, nato pa jih zmešati v posodo.

Nato nalijte 500 mililitrov medu in temeljito premešajte.

Posledično orodje je treba braniti 48 ur na hladnem in temnem mestu.

Infuzijo je treba vzeti v deležu 100 mililitrov dvakrat na dan pred obroki. Potek zdravljenja s tem zdravilom brez zdravil je 30 dni.

Matice, bučna semena, lanena semena

Ti izdelki imajo krepitev vpliva na plovila in jim dajejo elastičnost. Znano je, da bučna semena vsebujejo veliko količino hranil, ki so pomembna za zdravje prostate.

Drugi načini za zmanjšanje koncentracije specifičnega antigena v krvi.

Prostatitis se boji tega zdravila, kot ogenj!

Samo prijaviti se morate.

  • "B6" - potreben za povečanje ravni belih krvnih celic. So zaščitniki telesa pred različnimi nalezljivimi boleznimi in virusi, ki lahko povzročijo okužbo prostate. Ta skupina zmanjša raven prolaktina pri moških, kar povzroča povečanje dihidrotestosterona, kar spodbuja rast organov.
    Vsebuje: v velikih količinah v borovem in orehu, fižol, morski buč, tuna, lešniki, piščančja jetra, česen.
  • "D" je pomemben del imunskega sistema. Zaradi svoje aktivnosti postanejo levkociti aktivnejši in obrambni sistemi telesa delujejo bolje. Vitamin D ima tudi anti-raka lastnosti.
    Vsebuje: ribje olje, skuše, goveje jeter, skuto, kefir, peteršilj.
  • "E" - močan antioksidant, ki nevtralizira proste radikale, ki imajo negativen učinek.
    Vsebuje: v oreščkih, suhih marelicah, morski bučk, šipek, špinača, kalamari, Kalina, ovsena kaša, suhe slive.

Elementi v sledovih

Elementi v sledovih niso nič manj pomemben del telesa kot vitamini. Zato bo uporaba izdelkov z vsebino bistveno izboljšala zdravje. Za znižanje ravni PSA potrebuje telo:

  • Cink Ta element ima zaščitni učinek na delovanje prostate, preprečuje razvoj različnih disfunkcij, ki lahko povzročijo raka. V medicini je znano, da je pomanjkanje cinka v telesu povezano z zvišanjem prostate, vendar pa lahko odmerek več kot 100 miligramov povzroči depresijo imunske funkcije.
    V takšnih izdelkih so gobe, rdeče meso, jetra, arašidi, pivski kvas, fižol, bučna semena.
  • Selen. Ta element ima antioksidativne lastnosti, ki ščitijo celice prostate. Tudi, kot v prejšnjem primeru s cinkom, je ta element lahko strupen.
    Vsebuje: v kokosovem oreščku, Brazilskem oreščku, česnu, jetrih, siru, sušenih ostrigarskih gobah, kuhanih hobotnicah in lignjih, morskih maščobnih ribah.

Zdrave pijače

Sama tekočina ima pozitiven učinek na prostate specifični antigen, zdravniki pogosto svetujejo svojim pacientom, da pijejo več. Toda z uporabo naslednjih pijač bo rezultat še višji:

  • Zeleni čaj vsebuje zadostno količino antioksidantov - polifenolov, zlasti katehinov, ki znatno zmanjšajo verjetnost razvoja malignih procesov. Znano je, da prispeva tudi k zniževanju stopnje prostega specifičnega antigena.
  • Sok narave je precej močan antioksidant, ki preprečuje nenormalno rast prostate celic in je sredstvo za upočasnitev zvišanja koncentracije PSA v krvi za 5-krat
  • Paradižnik. Svež paradižnikov sok bo prispeval tudi k znižanju ravni antigenov.

Diet

Njena načela so:

  • Mlečni izdelki so čim manjši.
  • V prehrani dodamo veliko število rib.
  • Zavrnitev maščobnih živil.
  • V mesu se daje prednost piščancem, puranu, govejem mesu.

V telesu vsakega človeka najdemo prostate specifičen antigen.

S starostjo se število povečuje zaradi rasti prostate. Analiza PSA omogoča ugotavljanje prisotnosti patologij telesa. Za zmanjšanje vsebine antigena lahko uporabite različne metode: zdravila, zelišča, prehrana, nasičenost prehrane z nekaterimi živili.

  • Odpravlja vzroke za motnje v cirkulaciji
  • Nežno olajša vnetje v 10 minutah po zaužitju.

Načini zmanjšanja PSA pri adenomi

Zahvaljujoč prostati se ohranja vitalna sposobnost sperme. Moška erekcija je odvisna tudi od zdravja prostate. Na celični ravni prostata proizvaja posebne proteine ​​(pes). Ta proteina med izpuščanjem zmanjša viskoznost sperme. Za diagnosticiranje različnih bolezni prostate se izvaja študija o količini PSA (študija prostate, specifično zdravilo).

Pri moških je najpogostejši adenoma prostate (benigna hiperplazija prostate). Bolezen je grozna pri preoblikovanju v rak prostate. Analiza PSA pri adenoma prostate nam omogoča, da razmislimo o proliferaciji tkiva prostate v začetni fazi bolezni. Zahvaljujoč tej raziskavi je možno uporabiti sodobno terapijo.

PSA pri adenoma prostate se prav tako odkrije, da nadzira terapevtske metode, hkrati pa zmanjša raven zadevnega proteina in ga diagnosticira z diferencialno metodo.

Pravila postopka: sprejemljiva in nesprejemljiva pravila

Proizvedena beljakovina v zelo majhnih količinah prodre v plazmo, zato je za analizo dovolj, da vzamemo kri iz vene. Krv PSA se določi v prosti ali vezani obliki. Diferenciacija zahteva analizo PSA proste oblike z vezavnimi antigeni.

Če ni adenoma in drugih patologij, je raven PSA v krvi 0-4 nanograma na mililiter plazme. Stopnja začasne odvisnosti je odvisna od starosti moških. Pri moških, mlajših od 50 let, stopnja ne presega 2,5 ng, po 55 - se ugotovi PSA od 3,5 do 4 ng.

Moški z adenomom imajo stopnjo PSA 4-9 ng, v nekaterih primerih številke presegajo 11 ng. Diagnostični podatki določajo klinično sliko, na podlagi katere se izbere ustrezno zdravljenje. Pri PSA nad 10 ng lahko specialist predlaga razvoj malignih tumorjev. Za zavrnitev ali potrditev je potreben dodaten pregled.

Kadar povišani PSA velja za normalno

Povečan PSA pri moških se šteje za normalno v primerih, kot so:

  • adenoma;
  • prisotnost katetra v sečnini;
  • po rektalnih pregledih in masažah prostate;
  • biopsija;
  • spolni stik pred odvzemom testa;
  • jemanje testosterona.

Da bi bila analiza pravilna, mora pred predložitvijo gradiva upoštevati vsa pravila:

Zdravnikova priporočila

  • nimajo spolnih odnosov do testiranja za 3-5 dni;
  • po uporabi katetra naj traja vsaj 2 tedna;
  • po terapiji z zdravilom naj traja 60 dni;
  • kri se daje na prazen želodec;

Kako zmanjšati koncentracijo prostate PSA? Specifični profil lahko predpiše terapevtsko terapijo, namenjeno zmanjšanju beljakovin.

  • zdravila, ki pomagajo zmanjšati raven PSA (zdravila izbere zdravnik na podlagi resnosti patologije);
  • fizioterapija - metode zniževanja, ki izboljšajo mikrocirkulacijo v prostati;
  • operacija - pomaga zmanjšati PSA, metodo odstranjevanja tkiva adenomov (transuretralna resekcija).

Poleg zdravstvene oskrbe lahko znižate raven PSA folk zdravil.

Pomagajte tradicionalni medicini

Folk zdravila pomagajo zmanjšati PSA izboljšanje izpusta urina. V ta namen se uporabijo odlomki zelišč (celandin, povr {ina na povr {ino, yarrow, calendula).

Rezultat analize se izboljša po uporabi izdelkov iz čebelarstva, zato so koristne snovi za krepitev zaščitnih funkcij v boju proti boleznim. Najpogosteje uporabljani med in propolis.

Medicinske manipulacije je treba ponovno preveriti z večkratnimi analizami. Ni vredno le zanašati na tradicionalno medicino. Seveda imajo naravni ukrepi zelo močan učinek, vendar najboljše rezultate zdravljenja dobijo bolniki, ki so uporabljali kompleksno zdravljenje s tradicionalnimi metodami.

  1. Glavni vzrok za razvoj malignih tumorjev je hormonsko neravnovesje. V tem primeru lahko patologija pri moških povzroči povečano raven testosterona. Nekatere rastline se uporabljajo za zmanjšanje količine moškega hormona. Zdravila so narejena iz kostanj, grenkega pelina, ustnic, listov koprive, meta, kamilice, kalendula in drugih zdravilnih zelišč. Te rastline vsebujejo estrogen, ki pomaga nadzorovati ravni testosterona.
  2. Najbolj učinkovito sredstvo za raka, pripravljeno iz strupenih naravnih sestavin. Včasih, če je nemogoče popolnoma znebiti onkologije, potem lahko vsaj bistveno zmanjšate velikost tumorja in preprečite njegov nadaljnji razvoj. Za zdravljenje uporabljene rdeče gobe, hemlock, chaga. Strupene rastline so zelo nevarne, zato je njihova uporaba potrebna natančnost in previdnost.
  3. Posebna prednost dajejo strokovnjaki zbirkam zdravil, ki pomagajo odstraniti toksine, proizvode razpadanja raka. Timij, immortelle, drobovje, ranč, šentjanževka, maternica in origano pomagajo pri tem.
  4. Ko je hiperplazija primerna zelišča s sproščujočim učinkom gladkih mišic, morajo imeti še vedno protivnetno delovanje. To je celandin, konjska jadra (polje), kalendula, rajon.
  5. Čebele so človeštvu zagotovile resnično zdravje - svoje izdelke. Adenoma prostate zdravimo s stuporom, propolisom, medom. Izdelki čebel so protivnetni in utrjevalni učinek.
  6. Laneno seme in matice pomagajo krepiti stene krvnih žil, izboljšajo elastičnost tkiva.
  7. Mnogi bolniki uporabljajo bučna semena za zmanjšanje PSA in zdravljenje moških bolezni. Sestava semen je ogromna količina cinka in, kot veste, je izjemno potrebno za zdravje moških.
  8. Odlične rezultate zmanjšanja PSA in zdravljenja prostate so opazili po nanosu lupine in lupine kostanjev, rančev, korenin, rhizomov, listov listov, peteršilja, plodov.

Pri adenoma prostate je med zdravljenjem potreben integriran pristop. Posebna pozornost se posveča prehrani in običajnemu načinu življenja. Mleko, meso in ribji proizvodi iz maščobnih sort je treba umakniti iz prehrane. Ti izdelki povečajo PSA.

Pri maslu je treba veliko maščobe izključiti iz prehrane, pa tudi dimljenega mesa in konzervirane hrane.

Kako zmanjšati hrano PSA? Dieto je treba dopolniti z živili:

Pravilna prehrana

  • zelenjavo in sadje (sokovi), je ogromna korist opazna po jedenju granat in paradižnika;
  • jagode, grozdje;
  • piščančji file, lahko jedo puran;
  • oreščki;
  • nizko-maščobne sorte rib.

Če želite spustiti psa, morate biti posoda, parjena, pečena v pečici, lahko kuhate v počasnem kuhalniku.

Proteatni protein se močno poveča z ocvrtimi živili.

Zaradi povečanja PSA v plazmi

Razlogi za povečanje PSA so:

  • stimulacijo prostate s konjskimi dirkami, masažo, dolgimi kolesarskimi dirki, cistoskopijo, jemanjem nitratov in askorbinka.

To je samo zunanji učinek, ki spodbuja povečano količino beljakovin v krvi.

Obstajajo primeri, ko se PSA zaužije v velikih količinah:

Anatomija genitourinarnega sistema

  • proliferacija prostate tkiva z adenomom (benigni tumor);
  • maligne neoplazme (rak);
  • vnetje prostate in urogenitalnega sistema;
  • absces prostate;
  • nastanek cističnih pojavov v prostati;
  • penetracija virusov, okužbe, bakterije v urogenitalni sferi;
  • povečana prostata zaradi sprememb, povezanih s starostjo.

V primeru diagnoze raka se uporablja medicinska, popularna taktika zdravljenja z uporabo sevalne terapije (ionizacija rakavih celic). V hudih primerih se za preprečevanje nepopravljivih posledic uporablja prostatektomija prostate (odstranitev organa).

Da bi se izognili resnim metodam, je potrebno poiskati zdravniško pomoč pri prvih neprijetnih simptomih v organih urinskega in reprodukcijskega sistema - bolezen je lažje preprečiti kot zdraviti. Moški srednjega in starostnega obdobja redno spremlja urolog in občasno določi raven PSA (letni pregled).

Pri rutinskem pregledu specialist izključi vse možne dejavnike zunanjega vpliva na prostato, če je potrebno, lahko naroči dodatne raziskave z ultrazvokom, biopsijo, MRI, rentgenskimi žarki in številnimi testi.

Kako znižati raven PSA v krvi?

Kako znižati raven PSA v krvi?

Želim deliti svoje izkušnje. Že vrsto let sem imel prostatitis. Pogoj je slabši, nato pa boljši, večinoma sezonsko poslabšanje. Spremenjeni urologi so spremenili načine zdravljenja. Prišel je do točke, da se je naučil narediti injekcije zase. Nakup gentamicina, punkcijski tečaj - to je lažje. Postal je zelo zaskrbljen, ko se je v spermi pojavila kri. Potem se je obrnil k onkološkemu urologu. Predlagal je biopsijo prostate. Kot rezultat, zaključek je rak. Ponudil je operacijo za odstranitev prostate (prostatektomija). Prepričal me je tako, da je pokazal dokumente o pripravništvu v Nemčiji in tam prejel ustrezno potrdilo. Prikazal je eleganten barvni atlas iz Nemčije, kjer je ta posnetek posnet korak za korakom. (Pomislil sem, če pozabi, zato lahko pogleda na goljufijo) Operacija je dolga in velja za nakit, ker dostop do njega je zelo težko. Ničesar ne usmerim pozornosti na kvalifikacije kirurgov, ker če ne uspe ohraniti živcev, ki nadzorujejo moč, potem boste postali impotentni. Po statističnih podatkih približno 50% bolnikov trpi zaradi urinske inkontinence. Običajno je majhna in se lahko opusti s tesnili. Imel sem srečo, da se tumor ni razširil preko žleze. Niso naredili niti kemije niti sevanja. Po približno letu dni je prišla dvostranska dvostranska dimeljska kila, ki se je, kot sem predlagala, pojavila zaradi neprevidnega šivanja po operaciji nekaterih pripravnikov. Leto kasneje so ga dobro šivali (rekli so, da je bil dvojno vezan). Že 15 let, hvala Bogu, se počutim dobro.

Raven PSA je preveč pomemben kazalnik, na katerega bi lahko poskušali vplivati. Če po rezultatih preskusa vrednost PSA presega 2,5 ng / ml ali 3,5 ng / ml (odvisno od starosti), potem je potreben dodaten pregled. PSA norm glede na starost je mogoče najti tukaj http://prostatit.guru/prostatit/analiz-psa-pri-prostatite/

Lani (2014) je bil papi diagnosticiran z rakom na prostati in je bil operiran. Zdravilo Tramadol in Zoleriks je bilo predpisano zdravljenje, raven psa je bila 3, zdaj pa leto kasneje se je raven psa močno povečala na 330. Veliko je opravil. Kemija ali radioterapija mu ni bilo storjeno, prosim povej mi, kako ga lahko ozdravimo. Kaj storiti.

Treba je takoj opozoriti, da prekoračitev norme takega kazalca, kot je PSA, lahko kaže na resne okvare v telesu. Zato bi bil zelo previden glede kakršnekoli metode samozdravljenja. V tej situaciji je nujno poiskati zdravnika, ki pozna to področje medicine in strogo sledi njegovim navodilom. In morda bo potrebno tudi mnenje več zdravnikov.

Želel bi poudariti takšne načine za zmanjšanje PSA, ki v nobenem primeru ne škodujejo, ampak ravno nasprotno pa bo koristno tudi za zdravega človeka.

Prvič, če imate prekomerno telesno težo, lahko izgubo teže privede do zmanjšanja PSA. Tudi na ta indikator najbolje vpliva zmanjšanje stresnih situacij.

Lahko pijete tudi kompleks nenasičenih maščobnih kislin omega-3.

Tudi zdravo in zdravo prehrano bo PSA vrednost spremenila v nižjo.

Ne morem v celoti odgovoriti na vaše vprašanje, ker je zelo malo podatkov.

  1. Kakšna je raven PSA, ime v številkah in kaj je bilo.
  2. O tem, kako je delal taščad? Za BPH ali adenokarcinom, če je zaradi narave adenokarcinoma opravljena radikalna prostatektomija? Ste naredili kastracijo?
  3. Kdo je postavil diagnozo in kje so bili operirani v onkološkem ambulanti ali v redni bolnišnici?
  4. Kaj je potrjeno z diagnozo? Ali obstaja biopsija prostate, ugotovitve ultrazvoka?

PSA je označevalec raka prostate, je pa lahko, tudi po primerih vnetja prostate (prostatitis), zelo velikih velikosti prostate hiperplazije (adenoma), po uvodnem pregledu urologa, po namestitvi uretralnega katetra.

Za zmanjšanje ravni PSA v resnici ni smisla, saj to ne vodi k obnovitvi osebe. Če govorimo o preprečevanju adenokarcinoma prostate, obstaja hiperplazija, motnje uriniranja, celo zamude, lahko vzamete avodart ali penester 1 kapsulo 1 na dan in vse tamsulozine (omnic, flosin, focin, adenorm itd.). 1 kapsula enkrat na dan vsak dan. Avodart tečaj - 1 leto. Ta tečaj znatno zmanjša raven PSA in povzroči zmanjšanje velikosti adenoma, izboljša uriniranje.

Ne priporočam zmanjšanja ravni PSA v krvi sami, ker je precej resen kazalnik, ki morda ne kaže na eno bolezen. PSA ne pomeni nujno raka prostate. PSA se lahko poveča zaradi vnetnih procesov in okužb. V vsakem primeru je vredno ponovnega analiziranja. V primeru kakršnega koli suma bo zdravnik predpisal podrobnejši pregled, vključno z MRI medenice. Zmanjšanje ravni PSA - pomeni zdraviti bolezen, in za zdravljenje, morate natančno razumeti, kaj imate.

Za zmanjšanje visokih stopenj prostate specifičnih antigenov (PSA), ki pogosto kažejo rak prostate in druge zdravstvene težave, je to potrebno in mogoče storiti sami.

Za začetek poskušajte ne jesti mesa in mlečnih izdelkov. Prispevajo k proizvodnji hormonov, ki povzročajo povečanje PSA.

V hrani morajo prevladovati zelenjava (zelje, špinača, paradižnik, hren, redkev, repa). Njihova uporaba vodi v zmanjšanje in ravnovesje hormonov.

Sok narave in zeleni čaj tudi pomagajo zmanjšati koncentracijo PSA v krvi.

Eating kurkuma in lanenega semena bo definitivno znižala raven PSA.

PSA pomeni antigen, specifičen za prostate. Je beljakovina, ki jo proizvaja prostata.

Če se raven PSA zviša, lahko kaže na raka prostate. Ampak ne absolutno. Rak je lahko z nizko PSA. Toda bolnik se pošlje v biopsijo. Šele potem opravijo diagnozo.

Povečan PSA je lahko tudi v starosti, vendar v običajnih mejah.

Znižanje ravni PSA ni smiselno, dokler ni določen glavni razlog za njegovo povečanje. In morda je veliko. Poleg bolezni prostate je lahko tudi ejakulacija, biopsija prostate, transrectalni ultrazvok prostate.

Večkratne laboratorijske študije stopnje PSA v krvi so pokazale, da normalna koncentracija PSA nad 4 ng / ml (največja dopustna mejna vrednost) ne kaže vedno na prisotnost raka v prostati. Pri benigni hiperplaziji prostate je raven PSA v krvi lahko do 10 ng / ml (pri 30-50% moških nad 40), vendar pri eni tretjini bolnikov v zgodnji fazi raka prostate je lahko raven prostate specifičnega antigena nižja od 4 ng / mg.

Če želite poskušati znižati raven PSA samostojno, morate ravnati po priporočilu vodilnega strokovnjaka. Prednost zdravil, ki lahko zmanjšajo vsebnost testosterona (in je neposredno povezana s prisotnostjo PSA v krvi), kot je Pro-Cure, v lekarnah ni prosto, zato se starejši ne zdravijo sami, nekateri pa so zdaj v modi.

Glavni vidik: če je diagnoza že bila "rak prostate" ne postanite razočarani. To je oblika raka, ki precej počasi napreduje, ugotovljene so bile številne metode zdravljenja. S to vrsto raka lahko živite v veliki dobi in umrete zaradi srčnega popuščanja. Čas je, da ponovite teste za vsebino PSA v krvi. Če je potrebno, mora onkolog predpisati zdravljenje. In glavna stvar za pacienta ni biti živčen. Obvezno je, da se drugi spominjajo na ta dejavnik, da se poskusi tako, da se bolnik pogosteje nasmehne, da je pozoren od svojih sorodnikov in da ga zasede z vsem, kar bo pacientu odvrnilo od zatiralskih misli. V teh pogojih bolnik ne bo tako težko obdržati ravni PSA.

P.S. Leta 2011 je bil diagnosticiran z rakom prostate. Operacija za odstranitev prostate je bila izvedena pri 74-letnem bolniku. Upoštevajo se vsa priporočila onkologa. Do zdaj, štiri leta kasneje, PSA ravni ni povečala, ostane v stabilni normi. Ded je precej vesela in sposobna v njej 78.

Dejstvo je, da PSA ni 100% označevalec raka prostate. To je samo eden od testov, ki lahko kažejo na težavo. Po 40-ih letih starosti se moškim priporoča, da opravijo test PSA, da ugotovijo, ali je ta indikator normalen za njegovo starost. Toda tako normalni kot nenormalni kazalci ne zagotavljajo 100-odstotne točne informacije. Sumljive PSA lahko povzročijo takšni brezpogojni razlogi kot staranje, vnetje, okužba in celo. laboratorijske napake. Vsi ne vedo, toda na primer kolesarjenje, jahanje konj, spolni odnos lahko povzroči začasno povečanje PSA, ki se po nekaj urah samodejno vrne v normalno stanje brez kakršne koli zunanjega posega. Ni potrebe po posebnih prizadevanjih za zmanjšanje PSA.

Za natančno diagnozo strokovnjaki predpišejo MRI medenice.

PSA pri moških z adenoma prostate in morebitnimi odstopanji od ravni

Adenoma prostate je vodilna pri moških boleznih. Vsi so slišali o tem, vendar vsi ne vedo, da je mogoče to bolezen obvladati s pomočjo rutinske laboratorijske analize. Da se ne bi izgubili v zdravniškem uradu, mora vsak človek vedeti, kakšna je raven PSA pri adenoma prostate, in katere številke je treba opozoriti.

Starostna bolezen

Prostata je najpomembnejši organ moškega reprodukcijskega sistema, ki je odgovoren za moško reprodukcijsko funkcijo. Posebna beljakovina se tvori v tkivih - prostate specifičen antigen. Z njegovo količino v krvi zdravniki določajo stanje moškega reproduktivnega organa.

Benign hiperplazija, ali preprosto adenoma prostate, se v večini moških razvije v bližino 50 let. Vzroki pojavljanja so morda hormonska prilagoditev, sladkorna bolezen, zornost, tobak in zloraba alkohola. Sedentarni življenjski slogi, dodatni kilogrami, pa tudi resne poškodbe, kontuzije ali poškodbe v predelu ledvic, prispevajo tudi k razvoju bolezni.

Pri večini moških se tkivo prostate poveča s starostjo in raste. Njena količina se vsako leto povečuje. To je naravni proces, ki ni sam po sebi nevaren. Vendar pa zaradi tega, ker je ta organ pod mehurjem, rast tkiv vodi v stiskanje sečnice. Glede na to je morda tudi maligni tumor - rak. Da bi preprečili zaplete, je zelo pomembno ohraniti raven specifičnega antigena normalno.

V sodobni medicini se PSA analiza šteje za zlati standard pri diagnozi moških bolezni.

Medicinski predpisi

V prostati se tvori prostato specifičen antigen in je del sperme kot razredčilna komponenta. Samo majhen del skozi membrano vstopi v plazmo. Zato je vsak encim v krvi vedno prisoten. Obstajajo pravila, ki so jih razvili zdravniki, kar kaže na približno količino v krvi, ki se šteje za varno.

Pri mladih moških pod 40 let normalna raven ne sme presegati 2,5 nanograma na miligram (ng / mg). Za starejše moške obstaja norma:

  • 40-49 let - ne več kot 2,5 ng / mg.
  • 50-59 let - ne več kot 3,5 ng / mg.
  • 70-79 let - ne več kot 6,5 ng / mg.

Stopnja analize je odvisna od starosti bolnika.

Raven PSA pri adenoma prostate je vedno nad normalno. Čim večji je adenoma, večja je hitrost. Poleg glavnega kazalca PSA za adenoma prostate zdravnik običajno opozarja na količino prostih in sorodnih proteinov. Njihova korelacija kaže, ali obstaja tveganje malignosti.

Če ugotovite, da je rak diagnosticiran, ne smete obupati in se odreči, ker se ta oblika raka razvija zelo počasi.

Natančna diagnoza

Povečanje PSA ne kaže vedno povečane prostate. Precej pogosto analize kažejo grozljive številke zaradi tega, ker pacient ni vedel o nekaterih pravilih za uspešno opravljen test. Če želite zmanjšati verjetnost laboratorijske napake, morate vedeti, kako darovati krv za PSA:

  • Dva dni pred testom se morate vzdržati spolnega odnosa, vključno z masturbacijo, saj se raven PSA prostate dvigne po ejakulaciji.
  • Masaža prostate tri dni pred postopkom lahko povzroči tudi visoko raven antigenov v krvi.
  • Transrectalni ultrazvok, biopsija lahko vpliva na rezultate analize.
  • Priporočljivo je zmanjšati telesno aktivnost dan pred testom.
  • Za test se zbira venska krv, po možnosti zjutraj in na prazen želodec.

Neupoštevanje teh priporočil lahko zmanjša zanesljivost rezultata.

Kako stabilizirati količino beljakovin

Če želite zmanjšati to številko, ni treba odstraniti prostate. Šele po začetku bolnikovega stanja bo potreben kirurški poseg. Tudi pri odstranjeni prostati je treba periodično preverjati PSA.

Za zmanjšanje ravni proteinskih proteinov na normo na dva načina: z zdravili in ljudskimi pravili.

Zdravljenje z zdravili se uporablja za zmanjšanje ravni prostaticnih beljakovin.

Zmanjševanje ravni PSA pri adenoma prostate z zdravili je dolgotrajno in skrbno delo. Da bi ga zmanjšali, uporabljamo inhibitorje 5-alfa-reduktaze. Tako imenovani encimi, ki jih vsebuje endokrine žleze in so vključeni v proizvodnjo testosterona. Ta zdravila se uporabljajo za zdravljenje benigne hiperplazije in okužb sečil. Obstajajo nekatera pravila za jemanje teh zdravil:

  • Imenite jih le za tiste, ki imajo razširjeno prostato, saj se prenehajo vrteti. Preden začnete jemati, je zaželeno opraviti preiskavo za odkrivanje malignih tumorjev.
  • Kontraindiciran je na tiste, ki bodo postali oče, saj lahko povzročijo pomanjkljivosti v razvoju ploda.
  • Zmanjšanje ravni prostate specifičnega antigena opazimo 6-12 mesecev po začetku jemanja zdravila. Če po šestih mesecih ni bilo mogoče zmanjšati PSA, je treba ponovno pregledati.

Imajo številne neželene učinke - depresijo, poslabšanje moči. Po končanem zdravljenju se moč obnoviti.

Narava za pomoč

Poleg zdravljenja z zdravili lahko zmanjšate zvišano raven PSA pri adenoma prostate z uporabo ljudskih zdravil.

Peteršilj je odličen pomočnik pri zdravljenju moških bolezni. Priporočljivo je, da pijete svež peteršiljev sok (žlico trikrat dnevno) ali pa uporabite odlomek semen (3-4 žlice dnevno).

Zaradi bogate sestave ima navadni koper protivnetno in diuretično delovanje. Praviloma za zdravljenje adenoma prostate uporablja infuzijo kopra. Za isti namen so uporabili konjsko hrano, rožo, kalandulo, celandin. Vzemite zdravilna zelišča, bodite previdni, po posvetovanju z zdravnikom.

Za zmanjšanje ravni PSA pri adenoma prostate je priporočljivo jesti peteršilj.

Dobro orodje za zdravljenje moških bolezni - čebelji izdelki. V ljudski medicini obstaja eksotičen, a zelo učinkovit način zdravljenja prostate - odvajanje čebel podmornice. Pregledi pacientov o tej metodi so izredno pozitivni.

Če razmišljate o tem, kako zmanjšati PSA, bi morali ponovno razmisliti o odnosu do prehrane. Zmanjšanje teže pomaga normalizirati količino encima prostate.

S prilagajanjem prehrane lahko znatno zmanjšate hitrost prostatičnega antigena. Cink ima pomembno vlogo pri endokrinih žlezah. Zato na mizi prevladujejo izdelki z visoko vsebnostjo tega elementa v sledovih - bučna semena, matice, cvetača, zelena čebula. Od zelenjave je treba posvetiti pozornost paradižniku. Po nekaterih študijah se je izkazalo, da paradižnik zaradi svoje visoke vsebnosti antioksidantov pomaga normalizirati PSA pri adenoma prostate.

Jemanje rdečega mesa je slabo za adenom. Bolje ga je zamenjati z mesom puranov, piščancem, zajcem.

Torej mora le visoko usposobljeni urolog oceniti rezultate analize in predpisati droge. Edina stvar, ki jo človek lahko pomaga zmanjšati ta kazalec na normo, je odreči slabe navade in voditi zdrav način življenja.

Kako zmanjšati psa ljudskih pravnih sredstev

Dober dan, dragi bralci! Povišana raven prostate specifičnega antigena (PSA) v krvi moških je lahko zgodnji opozorilni signal, da je nekaj narobe s prostato. Zato je odločitev, kako zmanjšati PSA v krvi, pomembna za moške. V članku lahko preberete več o PSA.

Čeprav obstaja možnost, da zvišana PSA pomeni znak prostatitisa, povečane prostate (benigne hiperplazije prostate, BPH) ali raka prostate, to lahko na primer kaže tudi okužbo sečil ali reakcijo na zdravila.

Seveda moški raje imajo nizke vrednosti PSA in se izogibajo invazivnim diagnostičnim metodam, kot je npr. Biopsija prostate z lažnim pozitivnim rezultatom PSA. Da bi preprečili takšne razmere, je treba ob upoštevanju nekaterih priporočil, ki lahko prispevajo k zmanjšanju ravni PSA v krvi, ohranjati splošno zdravje in zlasti zdravje prostate.

Priporočila za zmanjšanje ravni PSA v krvi moških:

1. Prehrana mora biti več likopena, lizina in cinka.

Dihidrotestosteron (DHT) je eden izmed hormonov, ki vplivajo na rast prostate. Spodbuja (aktivira) insulinu podoben rastni faktor-1 (IGF-1), hormon, povezan z nenormalno rastjo celic in razvojem raka. Eden od načinov za blokiranje DHT je izbira živil, ki vsebujejo hranila, kot so likopen, lizin in cink. Študije so tudi pokazale, da dodatki diindolilmetana (DIM) zmanjšujejo ravni estrogena, ki igrajo vlogo pri proizvodnji dihidrotestosterona.

Glede na študijo, likopen zavira (zmanjšuje ali zavira) rast IGF-1 v celicah prostate z zmanjšanjem učinka DHT na proizvodnjo hormonov. Da bi dobili več likopena, je priporočljivo vključiti paradižnik (še posebej kuhano), korenje, mango in lubenice v prehrani.

Odlični viri lizina so mandlji, orehi, pecani, arašidi in cinkovi kašavci, špinača, zelje, pšenični kalčki, ostrige in porcini gobe.

2. Jesti granate

Čeprav je granatno jabolko zaradi trde skorje in nenavadnih notranjih celuloze (semen) in semen kot slovesno sadje, je lahko zelo koristno pri zmanjševanju ravni PSA. Tudi če se odločite poskusiti sok narave in ne sadež, lahko še vedno izkoristite prednosti tega antioksidativnega in flavonoidnega sadja.

Če izberete sok namesto samega sadja, potem kupite nesladkano ekološko hrano in izognite se Pom Wonderful sok narave, ki vsebuje velike količine sladkorja.

Raziskovalci na Kalifornijski univerzi v Los Angelesu so primerjali učinek sok narave na podaljšanje časa PSA pri moških, ki so po zdravljenju raka prostate zvišali nivo antigenov. Moški, ki so sodelovali v študiji, so prejeli dvojno slep, s placebom nadzorovano multicentrično preskušanje (vrsta kliničnega preskušanja zdravil) ali placebo, ekstrakt šipke ali sok narave. Udeleženci, ki so prejeli sok, so pokazali znatno povečanje časa podvojitve PSA od 12,7 mesecev do 20,3 meseca. Raziskovalci so ugotovili tudi, da imajo moški z genotipom superoxide dismutase AA, odvisno od mangana, največ koristi od izvlečka granatnega izvlečka, s podaljšanjem PSA od 13.6 mesecev do 25.6 mesecev.

3. Vključite paradižnik v svojo prehrano

Kuhan paradižnik je bolj uporaben kot surovi. Paradižnik je dober vir antioksidantnega likopena, ki je, kot je bilo razvidno iz številnih študij, pomagalo zmanjšati raven PSA, pa tudi tveganje za nastanek raka prostate pri moških. Za najboljše rezultate izberite paradižnikove omake, paradižnikovo maslo, paradižnikove paradižnike, paradižnikove juhe in paradižnikov sok in pogosteje jejte.

Pozitiven učinek paradižnika in likopena na ravni PSA je bil prikazan v eni od študij, izvedenih v Braziliji. Pri moških z benigno hiperplazijo prostate (BPH), ki porabijo 50 gramov paradižnikove paste na dan deset tednov, so se ravni PSA znatno zmanjšale.

Podobno so raziskovalci iz univerze v Illinoisu poročali o 32 moških z lokaliziranim rakom prostate, ki so tri tedne porabili paradižnikove jedi (30 mg dnevnega likopena). Po takšni prehrani se je koncentracija PSA zmanjšala za 17,5%.

4. Bodite daleč stran od izdelkov, ki škodujejo prostati.

Nekatera živila lahko dražijo prostato in povečajo raven PSA ter vnetje ali širitev prostate. Ta živila in pijače vključujejo pomfrit in čips (zaradi akrilamida), alkohol, sladkor in sladkana živila, jajca, živila bogata z nasičenimi maščobami (npr. Meso, perutnina), mlečni izdelki in krompir, konzervirana hrana bisfenol A in nefermentirane sojine izdelke (na primer mlada zelena soja, tofu).

Trenutno ni študij, ki kažejo neposredno povezavo med porabo teh izdelkov ali pijač in povečanjem PSA. Vendar pa so študije pokazale razmerje med temi izdelki in visoko tveganje za nekatere bolezni prostate, za katere je značilna povečana prostata.

Študija Harvardove šole za javno zdravje je na primer pokazala, da "rdeče in predelano meso lahko poveča tveganje za nastanek raka prostate", in da lahko jajca, ki uživajo, "povečajo tveganje za nastanek smrtonosne oblike raka prostate med zdravimi moškimi".

5. Izgubite dodatne kilose

Študije o vplivu prekomerne teže ali debelosti na ravni PSA so sporne. Številne študije so pokazale, da je prekomerna telesna teža povezana z večjim tveganjem za pojav bolezni prostate, za katero so značilne povišane ravni PSA, vključno z BPH (povečana prostata), prostatitisom in rakom prostate. Na primer, poročali so, da so debeli moški na Kitajskem povečano tveganje za povečano prostato v primerjavi z rednimi vrstniki. Študija iz leta 2014 je poročala, da je prekomerna telesna teža povezana z bolj agresivnim rakom prostate. Prekomerna telesna masa pomeni tudi, da maščobne celice proizvajajo več estrogena, kar je dejavnik tveganja za razvoj raka na prostati.

Vendar druge študije kažejo, da zdravi moški, ki imajo prekomerno telesno težo ali debelost, zmanjšujejo raven PSA.

Prisotnost povišanega PSA ni edini dejavnik tveganja za bolezni prostate in ker prekomerna telesna teža ali debelost ne koristita splošnemu zdravju ali zdravju prostate, je običajno priporočljivo ohranjati zdravo težo za optimalno zdravje.

6. Redno vadite

Eden od ključnih dejavnikov, ki zmanjšujejo ravni PSA, je redno redno vadbo. Priporoča se kombinacija aerobnih vaj za zdravje srca in ožilja ter uravnavanje telesne teže ter vaje z utežmi za krepitev mišic in izboljšanje njihovega tona. Ker je omejen čas vadbe pogosto razlog za preskok vadbe, intenzivno intervalno usposabljanje (HIIT) nudi največje ugodnosti v minimalnem času.

Prav tako je treba navesti razrede, ki lahko povečajo raven PSA, na primer vožnjo s kolesom, motorno kolo, konjskim in četrtim kolesom, pa tudi preveč spolov (še posebej med testom PSA)!

Dokazi pozitivnega učinka usposabljanja na ravni PSA so predstavljeni v rezultatih več študij. Eden od njih je Anketa o nacionalnem zdravju in prehrani (ZDA), izvedena v obdobju 2003-2006, ki je pokazala, da ima moški za vsako uro sedentarnega načina življenja 16-odstotno povečanje možnosti za povečano koncentracijo PSA. Po drugi strani pa je moških za 18 odstotkov manj verjetno, da imajo povišane ravni PSA za vsako uro povečane telesne aktivnosti.

7. Vzemite nesteroidna protivnetna zdravila.

Za aspirin in druga nesteroidna protivnetna zdravila (NSAID) je bilo dokazano, da zmanjšajo ravni PSA. Preden redno jemljete ta zdravila, se posvetujte s svojim zdravnikom.

V nedavni študiji na Švedskem so sodelovali moški, ki so imeli bodisi svoj prvi test PSA bodisi prvo biopsijo prostate. Študija je pokazala, da so moški, ki so vzeli 75 mg aspirina, imeli nižjo raven PSA (-3,9% sprememb koncentracije) v primerjavi z moškimi, ki niso jemali NSAID. Podobno so v medicinskem centru Vanderbilt University moški, ki so vzeli aspirin, imeli znatno nižje ravni PSA kot drugi bolniki (7,3 ng / ml v primerjavi z 8,0 ng / ml).

8. Zmanjšajte vnos živalskih beljakovin.

Čeprav je pomembno, da telo pridobi zadostno količino beljakovin, se moramo spomniti tudi o viru tega proteina. Na primer, meso, perutnina in mlečni izdelki imajo visoko vsebnost beljakovin, vendar lahko povzročijo sproščanje insulinu podobnega rastnega faktorja-1 (IGF-1), snov, ki spodbuja rast rakastih celic.

Zamenjajte živalske beljakovine z rastlinskimi vrstami, kot so fižol in stročnice, zrna beljakovin (kot so amaranth, quinoa), oreščki, semena, fermentirana soja (majhne količine) in spirulina.

9. Uporabite dodatke Quercetin

Quercetin (flavonol), ki se nahaja v sadju, cvetju in zelenjavi, ima močne antioksidativne in protivnetne lastnosti, kar se je izkazalo za koristno pri vzdrževanju zdravja prostate. Pravzaprav je ta naravni dodatek pokazal sposobnost za ublažitev simptomov prostatitisa. Quercetin je bil pred kratkim preizkušen kot del naravne formule, ki zmanjšuje ravni PSA.

Skupina 140 moških, ki so imeli negativne rezultate biopatije prostate, vendar so vztrajno povišane ravni PSA dnevno prejemali protivnetno formulo za tri mesece. Sestavljali so kvercetin, bromelain, ekstrakt palm sereno in nesteroidno protivnetno zdravilo, imenovano nimesulid. Pri moških, ki so imeli histološke podatke o vnetju iz prejšnje biopsije, se je skupna raven PSA zmanjšala z 7,3 ng / ml na 4,6 ng / ml in pri moških, ki niso imeli takšnih rezultatov, od 7,2 ng / ml do 7,0 ng / ml. Preden vzamete kvercetin ali naravne izdelke, ki vsebujejo kvercetin, se posvetujte s svojim zdravnikom.

10. Ostanite na dieti prostate.

Dieta prostate je prehranski načrt, ki je bil razvit na podlagi rezultatov več sto znanstvenih študij in hranilnih podatkov. Uporaba 10 ključnih priporočil, ki sestavljajo ta načrt, lahko pomaga vzdrževati zdravje prostate, se boriti proti vnetjem in ohranjati PSA nizko. Da bi dosegli najboljše rezultate za zdravje prostate in splošno dobro počutje, morate dosledno upoštevati te smernice:

  • kadar koli je mogoče, jejte več ekološkega sadja in zelenjave;
  • uživajo zdrave maščobe - monounsaturated, omega-3 maščobne kisline;
  • namesto živalskih beljakovin izberejo rastlinske beljakovine;
  • pogosteje pijete zeleni čaj;
  • izbrati celoto, naravne proizvode namesto rafiniranih, predelanih živil;
  • vključujejo živila, bogata z maščobnimi kislinami omega-3 (npr. mastne ribe, ki živijo v hladni vodi, avokado, orehi, mandlji) v vaši prehrani;
  • Izogibajte se ali bistveno omejite uživanje nekaterih živil in aditivov (namizna sol, margarina (transmaščobe), predelano meso, rastlinska olja, ogrevana na visoke temperature itd.)
  • izberite hrano in dodatke, ki uničujejo rak prostate, kot so paradižnik, zeleni čaj in vitamin D;
  • naj vaše telo neprestano navlaži s čisto vodo;
  • Priporočljivo je, da vzamete naravne dodatke, ki podpirajo zdravje prostate.

Končno lahko prekinete zvišanje PSA, tako da se izognete povečanju koncentracije tega antigena. Izvajanje teh priporočil bo zmanjšalo PSA v krvi.

Zdravje za vas, prijatelji!

S spoštovanjem, Sergej Aydinov

Preberite več o "Prostati":

Hvala, ker ste članek izmenjali v socialnih omrežjih!